ত্বকের যত্ন

গ্রীষ্মকাল চলছে। এ সময় রোদ, গরম আর ঘাম—এই ত্রিমুখী আক্রমণে আমাদের ত্বকে দেখা দেয় নানা সমস্যা। অনেকের শরীর বেশি ঘামে এবং দুর্গন্ধ(Stink) হয়। রোদে বের হলেই সানবার্ন হয় কারও কারও। এ সময় ঘামাচি হওয়া অতিপরিচিত সমস্যা। অনেকের ব্রণের প্রবণতা বেড়ে যায়। অ্যালার্জিজনিত ত্বকের প্রদাহেও ভুগে থাকেন কেউ কেউ। গরমে ত্বকের ...

নিয়মিত যত্নে তৈলাক্ত ত্বকও সুন্দর থাকতে পারে এই সময়। যত্নের মাধ্যমেই দূর করা সম্ভব ত্বকসংক্রান্ত অস্বস্তি। তবে মাত্রাতিরিক্ত ব্রণ(Acne) হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়। সমস্যা যাঁদের এখনো গুরুতর আকার ধারণ করেনি, তাঁরা অবশ্য সহজ কিছু উপায় অবলম্বন করে বাড়িতেই যত্ন নিতে পারেন। ঈদের আগে এই সময়টিতে নিয়মিত যত্ন নিলে উৎসবের ...

নারী কিংবা পুরুষ উভয়ই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে ব্রণের সমস্যায়(Acne problem) একটু বেশিই ভুগতে দেখা যায়। খুব কম মানুষই আছেন যারা ব্রণের সমস্যায় ভোগেন না। ধূলাবালি, দূষণের কারণে ব্রণ এর সমস্যা অহরহ দেখা যায়। তবে ছেলেদের চেয়ে তরুণ বয়সের মেয়েদের মধ্যে ব্রণের সমস্যা বেশি দেখা যায়। ব্রণ কমাতে ...

স্বচ্ছ ও গন্ধহীন তরল গ্লিসারিন(Glycerin)। ঘন ও মিষ্টি এই উপাদানটি রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে সেই আদিকাল থেকেই। সব ধরনের ত্বকের ক্ষেত্রেই কার্যকরী এই গ্লিসা‘রিন। ত্বকের ছোটখাটো সমস্যা, ফুসকুড়ি, ব়্যাশ, ব্রণ(Acne), জ্বালাভাব কমাতেও গ্লিসারিন খুব উপকারী। শীতে গ্লিসারিন ব্যবহারের কিছু উপায় জেনে নিন এই শীতে ত্বকের সুরক্ষায় নিশ্চিন্তে ব্যবহার করতে পারেন ...

শীতকাল মানেই ত্বকের সমস্যা। বিশেষ করে শীতের ঠান্ডা শুকনো বাতাসে সবারই ঠোঁট(Lip) শুষ্ক হয়ে পড়ে। শুষ্ক ও ফাটা ঠোঁট শুধু প্রাণবন্ত হাসির অন্তরায় নয়, শুষ্ক ঠোঁট(Dry lip) যন্ত্রণাও দিতে পারে- বিশেষ করে ঠোঁট ফেটে গেলে ও রক্তক্ষরণ হলে। তাই ঠোঁটের অতিরিক্ত যত্ন জরুরি। আগেভাগে একটু সচেতন হলে সহজেই ঠেকাতে পারবেন ...

মহিলাদের মধ্যে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সমস্যা ভীষনভাবেই দেখা যায়। তা তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম, হাইপোথাইরয়েডিজমের মতো সমস্যা থাকলে তো নানা রকম প্রভাব পড়েই। আবার বয়ঃসন্ধি, অন্তঃসত্ত্বা(Pregnancy) অবস্থা এবং ঋতুবন্ধের সময়েও হরমোনের ওঠা-নামার জেরে বিভিন্ন ধরনের অসুবিধা দেখা দেয়। স্বাস্থ্য সংক্রান্ত জটিলতা ছাড়াও ত্বকের উপর এর প্রভাব অনিবার্য। ...

মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কত কিনা করেন নারীরা। এক্ষেত্রে পিছিয়ে নেই পুরুষরাও। তবে কেবল মুখের ত্বকের কালো দাগ(Black spot) দূর করা নিয়ে ব্যস্ত হলে হবে না। নজর দিতে হবে ঘাড়ের কালো দাগের উপরও। কারণ ঘাড়ের কালো দাগ আপনার সৌন্দর্য বহুগুণ কমিয়ে দেয়। ঘাড়ের কালো দাগ দূর করুন সহজ উপায়ে মনে রাখবেন, ...

শীতের আগমন ঘটেছে। এই আগমনে ত্বকের যত্নে সতর্ক থাকতে হবে। ত্বককে সুন্দর তরতাজা আর উজ্জ্বল রাখতে হলে অতিরিক্ত সূর্যরশ্মি অর্থাৎ অতিবেগুনি রশ্মি এড়িয়ে চলতে হবে। তা না হলে ত্বক(Skin) বুড়িয়ে যাবে। সে ক্ষেত্রে একটি ছাতা বা টোকাজাতীয় টুপি ব্যবহার করা যেতে পারে। শীতে ত্বকের যত্ন কীভাবে নেবেন, জানুন ডাক্তারের কাছ ...

সঠিক পণ্য ব্যবহার না করলে তৈলাক্ত ত্বক(Oily skin) বেশি চিটচিটে হয়ে যেতে পারে। তাই তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারিদের বরাবর বাড়তি সচেতন থাকতে হয়। ফেমিনা ডটইন’য়ে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের জন্য প্রয়োজনীয় কয়েকটি উপাদান সম্পর্কে জানানো হল। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য চারটি প্রয়োজনীয় জিনিস তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে দুইটি বিষয় কখনই ভোলা ...

তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণের সমস্যা(Acne problems) বেশি হয় একথা সবসময় সত্যি নয়। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার না করা, বারবার মুখ ধোয়া বা বেশি ব্রণ হওয়ার মতো বিষয়গুলো তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে বলা হলেও সব ধারণা ঠিক নয়। তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে প্রচলিত কিছু ভুল ধারণা ধারণা-১: তৈলাক্ত ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের প্রয়োজন নেই ত্বকের আর্দ্রতা বজায় ...