অন্যান্য

ঘুম থেকে উঠে যদি দেখেন চোয়াল ব্যথা(Pain) করছে, অথবা চোয়াল ‘লক’ হয়ে গেছে, এমনকি খাওয়া বা হাই তোলার সময়ে চোয়াল ব্যথা করছে, তাহলে এর পেছনের কারণ আপনার জেনে রাখা উচিত। কী করে এই ব্যথা(Pain) দূর করবেন, সেটাও জেনে নিন। চোয়ালে ব্যথা হতে পারে অনেক কারণেই। কয়েক ঘণ্টার বেশি সময় ব্যথা ...

সকালের নাস্তায় ডিম ও কলা খাওয়া বেশ প্রচলিত একটি অভ্যাস। এটি স্বাস্থ্যকর নাস্তা(Breakfast) হিসেবে পরিচিত। তবে অনেকের ধারণা, ডিম-কলা একসঙ্গে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। ডিমের সঙ্গে কলা খাওয়া কতটা স্বাস্থ্যসম্মত। জেনে নিন বিশেষ করে সোশ্যাল মিডিয়ায় ডিম-কলা একসঙ্গে খাওয়ার স্বাস্থ্যঝুঁকি বিষয়ক পোস্ট ভাইরাল হওয়ায় অনেকেই সকালের নাস্তায় ডিমের সঙ্গে ...

প্রতিদিন ঘুমাবার আগে – সেক্স বাড়ানো জন্য যৌন শক্তি(Sexual power) বর্ধক ট্যাবলেট খাবেন না। এই ঔষধ পুরুষকে ধ্বজভংগ রোগের দিকে ঠেলে দেয় কিছু ক্ষেত্রে মানুষকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়। যৌন শক্তি(Sexual power) বাড়ানো জন্য কোন ঔষধ সেবনের প্রয়োজন নেই। গবেষনায় দেখা যায় পুরুষের পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়ার মাধ্যমে যৌন শক্তি পেয়ে ...

গবেষণায় দেখা গেছে টেবিল-চেয়ারে বসে খাবার খেলে পেট ভরে ঠিকই, কিন্তু শরীরের কোনও মঙ্গল হয় না। বরং নানাবিধ রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা(Fear) যায় বেড়ে। অন্যদিকে মাটিতে বাবু হয়ে বসে খেলে একাধিক উপকার পাওয়া যায়। সেই সঙ্গে শরীরও রোগ মুক্ত হয়। মাটিতে বসে খাবার খাওয়ার বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা!বোল্ডস্কাই এর প্রতিবেদন অনুযায়ী ...

এই একবিংশ শতাব্দীর যুগে মানুষ গুগল(google) ছাড়া এক মুহূর্ত চলতে পারে না। আমাদের মনে এমন কোনো বিষয় নিয়ে জানার চিন্তা এলেই তা সবাই আমরা গুগলে সার্চ(Google search) করি। কিন্তু কিছু কিছু ক্ষেত্রে অনেক সময় গুগলে খুব অদ্ভুত জিনিস সার্চ(Search) করে নেটিজেনরা। তবে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার গুগলে মোটেই ...

কৃত্রিম উপায়ে মোটাতাজা করা গরু চেনার উপায় । ঈদুল ঈদ-উল আযহার বাকি আর মাত্র কয়েক দিন। ইতোমধ্যে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে বসেছে গবাদিপশুর হাট(Cattle market)। এসব হাটে প্রতিদিন আসছে ট্রাকবোঝাই গরু। অনেকেই যাচ্ছেন এসব গরুর হাটে। দেখছেন আর ভাবছেন এই গরু কৃত্রিম মোটাতাজা প্রক্রিয়ায় গড়া কি না? কৃত্রিম উপায়ে মোটাতাজা ...

বাঁশ যে শুধু বাড়িঘর বানাতেই কাজে লাগে তা কিন্তু নয়। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা(Health benefit) সম্পর্কে মানুষ জেনেছে বহুকাল আগে থেকেই। বাঁশ রান্না করে খাওয়া কিংবা বাঁশের ভেতর মুরগি(Chicken), চাল রান্না করার প্রচলন পাহাড়ি এলাকায় বহু প্রাচীন। তবে এই বাঁশকে আরো বেশি উন্নত করতে তৈরি হয়েছে বাঁশের বোতল। এবার বাঁশ থেকে ...

সকালে না খেয়ে থাকলে যেভাবে ওজন বাড়ে। দিনের সব কাজ সারতে সারতে হয়ে যায় অনেক রাত। ঘুম আসতে আসতে রাত তিনটা! সকালে তড়িঘড়ি করে প্রস্তুত হয়েই এক দৌড়ে—কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয় বা অফিস। মাঝখান থেকে সকালের নাশতা(Breakfast) হাওয়া। এভাবেই চলছিল। সকালে না খেয়ে থাকলে যেভাবে ওজন বাড়ে মহামারিকালের লকডাউনে দিন আর রাতের ...

ভিন্ন ধরনের ৫০টি সাংসারিক টিপস। ঘরের মধ্যে মশার উৎপাত কমাতে চাইলে, ঘরের বৈদ্যুতিক আলোটি হলুদ সেলোফেনে জড়িয়ে দিন। ফলে হলুদ আলো হবে। দেখবেন মশা(Mosquito) কমে গেছে, কারণ মশা হলুদ আলো থেকে দূরে থাকতে চায়।অত্যাবশ্যকীয় কিছু ঘরোয়া টিপস আছে যা জেনে রাখলে পরে কাজে লাগবে। নিজেও উপকার পাবেন, অন্যকেও শিখিয়ে দিতে ...

কোষ্ঠকাঠিন্য(Constipation) একটি বিরক্তিকর ও যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা। একদিনে বা হঠাৎ করে কোষ্ঠ-কাঠিন্য হয় না। অনেকের টয়লেটে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কেটে যায়, কিন্তু পেট পরিষ্কার হয় না। অস্বাস্থ্যকর এবং বাজে খাদ্যাভ্যাস, অপুষ্টিকর খাবার ইত্যাদির কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যর মতো অস্বস্তিকর সমস্যায় পড়ে থাকেন অনেকেই। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে কী খাবেন ও কী খাবেন না এ ...