Home / Tag Archives: কিডনির জন্য ক্ষতিকর খাবার

Tag Archives: কিডনির জন্য ক্ষতিকর খাবার

যেসব খাবার ক্ষতিকর, এমনকি হতে পারে মৃত্যুও!

খাবার

মানুষ চাল, মাছ, মাংস, শাক-সবজি(Vegetables) মিলিয়ে কয়েক হাজার ধরনের খাবার খেয়ে থাকেন। তবে এসবের মধ্যে বেশ কিছু খাবার রয়েছে, যা অনেক সময় শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে উঠতে পারে। আপাত দৃষ্টিতে এসব খাবারের অনেকগুলোই নিরাপদ(Safe) মনে হলেও বিশেষ কারণে বা বিশেষ অবস্থায় এগুলো বিষাক্ত হয়ে উঠতে পারে, হয়ে উঠতে পারে ...

Read More »

অতিরিক্ত টমেটো খেলে কিডনিতে পাথর সহ আরো যেসব ক্ষতি হয়

টমেটো

পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ একটি সবজি হচ্ছে টমেটো (Tomato)। এই সবজিটি কাচা এবং পাকা দুইভাবেই খাওয়া যায়। সালাদ কিংবা তরকারি হিসেবে টমেটোর বিভিন্ন সুস্বাদু পদও তৈরি করে খাওয়া হয়। এছাড়া টমেটো ওজন (Weight) কমাতেও বেশ সহায়ক। তবে কথায় আছে, অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়। টমেটোর ক্ষেত্রেও এই কথাটি প্রযোজ্য। Tomato যতই পুষ্টিগুণে ...

Read More »

মাত্র ১০ টাকা খরচে যেভাবে কিডনির ময়লা পরিস্কার করতে পারবেন আপনি নিজেই!

কিডনির ময়লা পরিস্কার

প্রতিদিন তো সব কিছুই করছেন। তেল, ঝাল, মশলা সব খাচ্ছেন। হাত ধুচ্ছেন, মুখ ধুচ্ছেন। কিন্তু, প্রতিদিন কিডনি(Kidney) পরিষ্কার করছেন কি? আপনি হয়তো জানেন না। দূষিত পদার্থ জমে জমে বারোটা বাজছে কিডনির। চিন্তার কিছু নেই। এখন হাতের কাছেই আছে সমাধান। কিভাবে পরিষ্কার করবেন নিজের কিডনি? মাত্র ১০ টাকা খরচে যেভাবে কিডনির ...

Read More »

কিডনি রোগীদের সুস্থতায় চিকিৎসকের ৭টি পরামর্শ

কিডনি

দেশে কিডনি(Kidney) রোগীর সংখ্যা প্রতিনিয়ত বাড়ছে। বাংলাদেশে দুই কোটিরও বেশি মানুষ কিডনি(Kidney) রোগে ভুগছেন। কিডনি রোগীরা সুস্থ থাকতে হলে তাদের প্রতিদিন হাঁটা ও সপ্তাহে কমপক্ষে পাঁচ দিন ব্যায়াম(Exercise) করা উচিত। এ ছাড়া খাবার ও ঘুম(Sleep) ছাড়া আরও কিছু নিয়ম রয়েছে, যা মেনে চলতে কিডনি রোগীরা সুস্থ থাকবেন। কিডনি রোগীদের সুস্থতায় ...

Read More »