খেজুর(Date) খাওয়া সুন্নত, কিন্তু এই একটি সুন্নতের পেছনেও যে কতো উপকারিতা আছে সে সম্পর্কে হয়তো অনেকেই জানি না। রোজা শেষে ইফতারে এটি শুধু ক্লান্তি(Fatigue) দূর করে না, বরং শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিনেরও জোগান দেয়। ইফতারে খেজুর কেন খাবেন? সকালে খালি পেটে খেজুর খাওয়ার ১৩টি উপকারিতা খেজুরে রয়েছে এমিনো এসিড, প্রচুর শক্তি, ...
Read More »সকালে খালি পেটে খেজুর খাওয়ার ১৩টি উপকারিতা
