ত্বক উজ্জ্বল করতে সহায়তা করে যেসব খাবার। অনেকেই মসৃণ উজ্জ্বল ত্বক (Glowing skin) চায়। কিন্তু অনেক সময় নিয়মিত যত্ন আর নামি-দামি কসমেটিকস ব্যবহারের পরও ত্বকের সৌন্দর্য ঠিক থাকে না। ত্বক ঠিক রাখতে খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম আর স্বাস্থ্যের অবস্থা ভীষণভাবে জড়িত। কিছু খাবার আছে যা খেলে প্রাকৃতিকভাবে আপনার ত্বক (Skin) উজ্জ্বল ...
Read More »ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে ঘরোয়া তৈরি ফেইশল স্ক্রাব
ত্বক(Skin) পরিচর্যার জন্য প্রাকৃতিক উপাদানের বিকল্প হয় না। শিবানি’জ অ্যারোমার কর্ণধার শিবানি দে উজ্জ্বল ও মসৃণ ত্বক পাওয়ার উপায় সম্পর্কে জানান। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে প্রথমেই এর মৃত কোষ দূর করতে হবে আর এর জন্য স্ক্রাব করা গুরুত্বপূর্ণ। ঘরে স্ক্রাব ও ফেইসপ্যাক(Facepack) তৈরির কৌশল সম্পর্কে জানান তিনি। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে ঘরোয়া ...
Read More »শ্যাম বর্ণ ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ানোর উপায় জেনে নিন
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো শ্যাম বর্ণ ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ানোর উপায় সম্পর্কে। শ্যাম বর্ণ ত্বকের যত্ন(Skin care) সৌন্দর্য আসলে শুধুমাত্র ত্বকের রঙের ওপর ভিত্তি করে হয় না। প্রথমত, সৌন্দর্য শুধুমাত্র বাহ্যিক নয়, সৌন্দর্য(Beauty) তখনই সম্পূর্ণ হয়, যখন তা মানসিক ...
Read More »শারীরিক মিলনে কি ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়?
শারীরিক মিলনের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে এই বিষয়ে আমরা অবগত। শারীরিক(Physical) মিলনে বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা মধ্যে একটি বিশেষ উপকারিতা হল ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। সত্যিই এর বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা রয়েছে। সাইকোলজিস্টরা বলেন, ‘অ্যান ওরগ্যাজম এ ডে কিপস্ দ্যা ডক্টর অ্যাওয়ে’। তাঁরা বলছেন ভাল খাবার খাওয়ার পাশাপাশি সুস্থ্য থাকতে রোজ সেক্স(Sex) বা শারীরিক ...
Read More »ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে চান? আস্থা রাখুন ঘরোয়া সমাধানের উপর
আমাদের ত্বক(Skin) নানা কারণে উজ্জ্বলতা হারায়। এই যে পুজোর সময় আপনি যেমন ইচ্ছে তেমন খেয়েছেন, মোটেই ব্যায়াম(Exercise) করেননি বরং বন্ধুবান্ধবদের সঙ্গে দেদার আড্ডা মেরে সময় কাটিয়েছেন, ঘণ্টার পর ঘণ্টা ওয়েব সিরিজ় দেখেছেন বা দিনের বেলায় পাড়ার প্যান্ডেলে বসে গুলতানি করেছেন তার সব কিছুর প্রভাবই ত্বকের(Skin) উপর পড়েছে। ফলে আপনার স্বাভাবিক ...
Read More »