Home / Tag Archives: ত্বক

Tag Archives: ত্বক

রোজায় ত্বক ভালো রাখতে যা করবেন

ত্বক

রোজায় আমাদের খাদ্যাভ্যাসে বড় পরিবর্তন আসে। তাই এর প্রভাবও পড়ে শরীরে। যে কারণে এসময় শরীরের জন্য সর্বোচ্চ উপকারী খাবার বেছে নিতে পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। রোজায় পানি (Water) কম পান করা হলে এবং ভাজাপোড়া ও মসলাদার খাবাার বেশি খাওয়া হলে তার প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকেও। এসময় ত্বক (Skin) নির্জীব ও শুষ্ক ...

Read More »

নিজের ত্বক উজ্জ্বল রাখতে যা করেন কৃতি

ত্বক

নিজের ত্বক উজ্জ্বল রাখতে যা করেন কৃতি। একটি দাঁতের মাজনের পাঁচ টাকার টিউবের বিজ্ঞাপনে প্রথম দেখা দিয়েছিলেন কৃতি শ্যানন। কলেজের ক্যান্টিনে বসে প্রেমিকের সঙ্গে পাঁচ টাকার কয়েন নিয়ে খুনসুঁটি আর মুখ ভরা ঝকঝকে হাসি— কৃতিকে সেই রূপেই প্রথম দেখেন দর্শক। ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের ছাত্রী কৃতির ক্যারিয়ার (Career) শুরু হয় মডেলিং দিয়ে। তিনি ...

Read More »

রোজা রেখে ত্বক ভালো রাখার উপায় জেনে নিন

ত্বক

রমজান মাসে যেহেতু সারাদিন পানি ও খাবার খাওয়া হয় না, সেহেতু শরীরে পানির অভাব দেখা দিতে পারে, ত্বকে মলিনতা আসতে পারে। তাই এ সময় ত্বকের প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। এই রমজানে ত্বক (Skin) সতেজ রাখার সহজ কিছু টিপস থাকছে এই লেখায়। রোজা রেখে ত্বক ভালো রাখার উপায় জেনে নিন দেহে পানির ...

Read More »

ত্বক ভালো রাখার জন্য ঘরোয়া স্ক্রাব

ত্বক

গরম তো এসেই গেল। প্রচণ্ড গরমে ত্বকের অত্যধিক সেবাম উৎপাদনের ফলে ত্বক (Skin) তৈলাক্ত হয়। ঘামের কারণে ত্বকে আবার স্যাঁতসেঁতে ভাব দেখা দেয়। বাইরের ধুলাবালি, ঘামের এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ত্বকের স্ক্রাবিং গুরুত্বপূর্ণ। হাতের কাছের উপাদান দিয়ে ঘরে বসেই নিজের পছন্দের স্ক্রাব (Scrub) তৈরি করে ফেলতে পারেন, যা ...

Read More »

ত্বক হাইড্রেটেড রাখতে যা করবেন

ত্বক

রোজা রেখে শরীরের পাশাপাশি ত্বক ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়ে। এসময় ত্বককে জলযোজিত রাখতে ইফতারের পর থেকে সেহরির সময় অব্দি পর্যাপ্ত পানি (Water) পান করুন। পর্যাপ্ত পানি পানের পাশাপাশি আরো কয়েকটি বিষয খেয়াল রাখুন। যা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করবে। ত্বক হাইড্রেটেড রাখতে যা করবেন ১। পর্যাপ্ত জলপান ত্বককে হাইড্রেটেড (Hydrated) রাখতে ...

Read More »

শীতে ত্বক উজ্জ্বল করুন ঘরোয়া ৪টি উপায়ে

ত্বক

শীতকালের বাড়তি পাওনা শুষ্ক, খসখসে, অনুজ্জ্বল ত্বক (Skin)! শীতের হাত থেকে বাঁচতে গরম পানিতে গোসল, সূর্যের আলোর নিচে দাঁড়ানো—সবই চলে। তবে এতেই ত্বকের হাল আরো বেহাল হয়ে পড়ে। তাই এ সময়ে ত্বকের প্রয়োজন আরো বেশি করে যত্ন। কিছু বিষয় মেনে চললে এই শীতেও আপনি পাবেন ঝকঝকে উজ্জ্বল ত্বক। এনডিটিভির বরাত ...

Read More »

শীতে ত্বক ভালো রাখার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন

ত্বক

সারা বছরই ত্বকের যত্ন (Skin Care) নিতে হয়। তবে শীতকালে এর গুরুত্ব আরও বেড়ে যায়। কারণ শীতের সময়ে আবহাওয়ার প্রভাব আমাদের ত্বকে অনেক বেশি পড়ে। এসময় আবহাওয়া অনেক শুষ্ক হয়ে যায়। যার ফলে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয় আমাদের ত্বকেও। এতে ত্বক ও চুল শুষ্ক, নিষ্প্রাণ হয়ে যায়। তাই শীতে ত্বক ...

Read More »

ত্বক ভালো থাকে রাতের যত্নে

ত্বক

ত্বক সুস্থ-সুন্দর রাখতে চাইলে এর যথাযথ যত্ন নেওয়া আবশ্যক। সারা দিন অনেকেই ত্বকের যত্নে পাঁচ মিনিট বের করতে পারেন না। আবার সারা দিন বাইরে থাকতে হয় যাদের তাদের তো সে সুযোগই নেই। তাই ত্বকের যত্নআত্তি করার জন্য উপযুক্ত সময়ই রাত। কে না জানে, রাতে পুরো শরীরের মতো ত্বকের কোষও পুনর্গঠিত ...

Read More »

ত্বক চর্চায় নতুনদের জন্য আলিয়া ভাটের পরামর্শ

ত্বক

ত্বকে চকচকে, ভেজা ভেজা ভাব বা একদম তাজা লুক তৈরির জন্য অনেকেই মেকআপের সময় হাইলাইটার বা অন্যান্য অনুসঙ্গ ব্যবহার করে থাকেন। তবে চাইলে কাঁচের মত স্বচ্ছ বা গ্লাস স্কিন পেতে পারেন প্রাকৃতিকভাবেই। চকচকে, স্বাস্থ্যকর ত্বক (Skin) পেতে যথাযথ স্কিনকেয়ার রুটিন অনুসরণ করা প্রথম ও মৌলিক পদক্ষেপ। যেমনটা করেন অভিনেত্রী আলিয়া ...

Read More »

উজ্জ্বল ত্বক মিলবে মুখে মালিশ করে

ত্বক

মুখের ত্বক (Skin) মালিশের মাধ্যমে বলিরেখা পড়ার সম্ভাবনা কমানো যায়। উজ্জ্বল, তারুণ্যময় ত্বকের জন্য প্রয়োজন রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি। মুখের ত্বক মালিশ করা রক্ত সঞ্চালনে সহায়তা করে। মুখ মালিশ করা ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং মানসিক চাপ (Stress) ও ক্লান্তিভাব কমিয়ে আরাম দেয়। উজ্জ্বল ত্বক মিলবে মুখে মালিশ করে ভারতের অক্সিগ্লো ...

Read More »