ত্বক ফর্সায় কফির ব্যবহার জেনে নিন। কফিতে বিদ্যমান রয়েছে ক্যাফেইন(Caffeine)। যা টাইপ টু ডায়াবেটিস রোগের ঝুঁকি কমায় এবং কমায় ক্যান্সারের ঝুঁকি। নিয়মিত কফি খেলে বাড়ে মানসিক শক্তি(Mental power)। বিষণ্ণতা কাটাতে কফির গুরুত্ব অন্যতম। এটি ক্লান্তি কাটাতে সহায়তা করে। তবে শুধু পানীয় হিসেবেই কফি জনপ্রিয় নয়, এর রয়েছে আরো অনেক ব্যবহার। ...
Read More »ত্বকের মৃত কোষ দূর করবেন যেভাবে
মানুষের ত্বক(Skin) প্রতি ৩০ দিন বা এর কাছাকাছি সময়ে প্রাকৃতিকভাবে পুনর্জীবন পায়। এই প্রক্রিয়ায় ত্বকের বাইরের স্তর থেকে মৃতকোষ ঝরে পড়ে ও নতুন কোষ প্রতিস্থাপিত হয়। কিন্তু কখনো কখনো প্রাকৃতিক উপায়ে মৃতকোষ(Dead cells) সম্পূর্ণরূপে দূর হয় না, যার ফলে ত্বকে আঁইশ দেখা যায়। ত্বকের মৃত কোষ দূর করবেন যেভাবে ত্বকে ...
Read More »