Tag Archives: স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধির ঔষধ

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো শরীরের শক্তি কমিয়ে দেয় যে খাবার গুলো সে সম্পর্কে। সাধারণত সকালের খাবারের উপর নির্ভর করে সারাদিন আপনার শরীর কতটা শক্তি(Power) পাবে। তবে ভুল খাবার নির্বাচনের কারণে সারাদিন ক্লান্ত(Tired) বোধ করেন অনেকেই। এজন্যই সকালের নাস্তায় ...

মস্তিষ্ক দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। মস্তিষ্ক দেহের সব কাজ নিয়ন্ত্রণ(Control) করে। তাই মস্তিস্কের যত্ন নেয়া প্রয়োজন। মস্তিষ্ক ভালো থাকলে শরীর ভালো থাকবে ও সব কাজে গতি আসবে। যা খেলে ভালো থাকবে মস্তিষ্ক মস্তিষ্ক শক্তিশালী রাখতে দুই পানীয়ের কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট ডেমিক। আসুন জেনে নেই এই দুই পানীয় কীভাবে তৈরি করবেন। ...

শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা যত শক্তিশালী হবে ততই রোগ, সংক্রমণ(Infection), প্রদাহ থেকে শরীরকে রক্ষা করা সহজ হবে। আয়ুর্বেদ চিকিৎসা অনুযায়ী, ভেষজ এমন অনেক উপাদান আছে যেগুলি হজম(Digestion) ব্যবস্থা, বিপাক, পুষ্টির শোষণ এবং আরও অনেক কিছুর সাহায্যে শরীরকে পরিষ্কার(Clear) রাখতে সহায়তা করে। শরীরের শক্তি বাড়াতে খাদ্য তালিকায় যোগ করবেন যেসব খাবার বিশেষজ্ঞরা ...

মানুষের মস্তিষ্কটাকে কম্পিউটার প্রসেসরের মতই ধরা হয়ে থাকে। এর একটি নির্দিষ্ট প্রসেসিং পাওয়ার রয়েছে আর রয়েছে বুদ্ধিমত্তাও। এই বুদ্ধিমত্তা(Intelligence) আমরা কে কতখনি ব্যবহার করব তা নির্ভর করছে আমাদের ওপর। কোন কাজ শেষ করতে, সমস্যার সমাধান করতে, মনোযোগ(Attention) দিতে, সৃজনশীল কাজে প্রয়োজন এই বুদ্ধিমত্তার। কিন্তু কিছু কিছু চিন্তার ভুল, মানসিক দ্বন্দ্ব ...