কিডনি ভালো রাখতে খান বেথুয়া শাক

কিডনি

কিডনি রোগকে নীরব ঘাতক বলা হয়। এর অন্যতম কারণ হলো কিডনি(Kidney)  আক্রান্ত হয়ে ব্যাপক ক্ষতি হওয়ার পর অনেকে তা টের পান। কিডনি রোগ বর্তমানে মৃত্যুর অন্যতম কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই রোগের মাত্রা দিন দিন বেড়েই চলেছে। ডায়বেটিকস(Diabetes) ও উচ্চ রক্তচাপের কারণে কিডনি(Kidney) রোগের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের তাই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে ...

Read More »

ত্বক ও চুল সুন্দর রাখতে ভাতের মাড়

ত্বক ও চুল

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ত্বক(Skin) ও চুল সুন্দর রাখতে ভাতের মাড় ব্যবহার সম্পর্কে। ভাতের মাড়(Rice starch) আর কী কাজে লাগে! এমন ভাবনা থেকেই আমরা মাড়টুকু ঝড়িয়ে ঝরঝরে ভাত খেতে ভালোবাসি। এদিকে ফেলে দেয়া ভাতের মাড়ই যে আমাদের ত্বক ...

Read More »

গরমে মেকআপ নষ্ট হওয়ার ভয় দূর করার সহজ টিপস

মেকআপ

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো গরমে মেকআপ(Makeup) নষ্ট হওয়ার ভয় দূর করার সহজ কয়েকটি টিপস। নারীরা ঘর থেকে মেকাপ(Makeup) ছাড়া একটু কমই বের হন। বিশেষ করে পার্টি থাকলে তো কথাই নেই। ছুটির দিনগুলোতে দুপুরে বা রাতে অনুষ্ঠানের দাওয়াত পড়েই ...

Read More »

ঘুম থেকে উঠে ভোরে মিলন কমায় হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা

ভোরে মিলন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো এক নতুন তথ্য। আমাদের জীবনে এরকম অনেক ঘটনাই ঘটে যার সঠিক কোনো ব্যখ্যা নেই। প্রায়ই খবরের কাগজে বা নেট দুনিয়ায় এরম অনেক খবর(News) আসে যা শুনলে অবাকই হতে হয়। এরকমই চাঞ্চল্যকর খবর প্রকাশিত হয়েছিল ...

Read More »

বক্ষযুগলের সৌন্দর্য পুনরায় ফিরিয়ে আনার কার্যকরী ৫টি উপায়

বক্ষযুগলের

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো বক্ষযুগলের সৌন্দর্য পুনরায় ফিরিয়ে আনার কার্যকরী ৫টি উপায় সম্পর্কে। স্তনের আকৃতি নষ্ট হয়ে যাওয়া বা স্তন ঝুলে যাওয়া নারীদের জন্য অত্যন্ত বিব্রতকর একটি সমস্যা। বয়স, ওজন, অসুখ, যত্নের অভাব, বাজে লাইফ স্টাইল ইত্যাদি নানান ...

Read More »

জেনে নিন বেল খাওয়ার উপকারিতা

বেল খাওয়ার উপকারিতা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো বেল(bael) খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে। গ্রীষ্ম আসতে আর দেরি নেই। সেই সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে তাপমাত্রা। এ গরমে ক্লান্তি(Fatigue) দূর করতে কিংবা নানা রোগের উপসম ঘটাতে বেলের জুড়ি নেই। বেল গাছের, পাতা, ফল ও ছালে ...

Read More »

হাতের আঙুলের আকার বলে দেবে আপনার ব্যক্তিত্ব, মিলিয়ে নিন

আঙুলের আকার

ব্যক্তিত্ব(Personality) এমন এক জিনিস যা মানুষকে আকর্ষণীয় করে তোলে। যার ব্যক্তিত্ব খুব সুন্দর হয় সেই সমাজে একটি আলাদা জায়গা করে নিতে সক্ষম হয়। তবে এই ব্যক্তিত্ব নিয়ে গবেষণা টা খুব মজার ব্যাপার। ব্যক্তিত্ব নিয়ে গবেষণা(Research) মানুষকে খুব মজা দেয়। ঠিক আমি একটা গবেষণা করেছেন আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ হ্যান্ড এনালাইসিস। তাদের ...

Read More »

ঝটপট রান্না করার সাতটি চমৎকার কৌশল জেনে নিন

রান্না

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ঝটপট রান্না(Cooking) করার সাতটি চমৎকার কৌশল সম্পর্কে। প্রতিদিনের রুটিনে রান্না করার জন্য সময় বেশি বরাদ্দ করেন অনেক মানুষ। কারণ খুব যত্নে রান্না(Cooking) করতে পছন্দ করেন যারা, তারা একটু বেশি সময় নিয়েই রান্না করেন। তবে ...

Read More »

জাদুকরি পরিবর্তন ঘটে সকালে কুসুম গরম লেবু পানিতে

লেবু পানি

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সকালে কুসুম গরম লেবু পানি(Lemon water) পানের কিছু উপকারিতা সম্পর্কে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কুসুম গরম পানির সঙ্গে যদি কয়েক ফোঁটা লেবু(Lemon) মিশিয়ে পান করা হয়, তবে এর অভাবনীয় উপকার কিছুদিনের মধ্যেই পাবেন। আসুন ...

Read More »

যৌবন শক্তি দীর্ঘদিন ধরে রাখার কৌশল জেনে নিন

যৌবন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো যৌবন(Youth) শক্তি দীর্ঘদিন ধরে রাখার কৌশল সম্পর্কে। অল্পতেই দেহে বয়সের ছাপ(Ages impression) পড়ে গেলে আফসোস করেও ফিরিয়ে আনা যায় না কিছুই। নিয়মিত কিছু উপায় মেনে চললে অনেকটা সময় ধরে রাখতে পারা যায় যৌবন(Youth)। বয়স ...

Read More »