করোনা ভাইরাস মুক্তিতে কাজ করবে ভেষজ! জেনে নিন

করোনা ভাইরাস

করোনাভাইরাসের ভ্যাকসিন(Vaccine) উদ্ভাবনের আশায় দিনরাত কাজ করে চলেছেন বিজ্ঞানীরা, কিন্তু এখনো কোনো ওষুধ বা কোনো কিছুই এই ভাইরাস(Virus) মোকাবেলা করার জন্য তৈরি হয়নি। এর মধ্যেই আফ্রিকার দেশ মাদাগাস্কারের প্রেসিডেন্ট অ্যান্ড্রি রাজোয়েলিনা এমন এক ভেষজ(Herbal) ওষুধের কথা বলেছেন, যা করোনা প্রতিরোধ ও করোনামুক্তিতে কাজ করবে বলে দাবি করেছেন। জার্মানির ম্যাক্স প্ল্যাংক ...

Read More »

ফল খাওয়ার সঠিক সময় জানালেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা

ফল

নানারকম ফল খাওয়া খুব ভাল অভ্যাস৷ তবে যখন তখন ফল(Fruit) খাওয়া আদপে ক্ষতি ডেকে আনে শরীরের। শরীরে পুষ্টি উপাদান পাওয়ার অন্যতম প্রাকৃতিক উপায় হচ্ছে ফল খাওয়া। দিনের ঠিক কোন সময়ে ফল(Fruit) খাওয়া উচিত তা অনেকেই জানেন না বেশিরভাগ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ শরীর সুস্থ রাখতে তাজা ফলমূল ও শাকসবজি(Vegetables) খাওয়ার নির্দেশ দেন। ...

Read More »

যখন রোজা রাখেন তখন কী ঘটে আপনার শরীরে জেনে নিন

রোজা

প্রতি বছর কোটি কোটি মুসলমান(Muslim) রোজা রাখেন সূর্যোদোয় হতে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহারে বিরত থেকে। গত কয়েক বছর ধরে উত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে রোজা পড়েছে গ্রীষ্মকালে। ফলে এসব দেশের মুসলিমদের রোজা(Roza) রাখতে হচ্ছে গরমের মধ্যে অনেক দীর্ঘসময় ধরে। যেমন ধরা যাক নরওয়ের কথা। সেখানে এবছর মুসলিমদের প্রায় ২০ ঘন্টা সময় ধরে রোজা(Roza) ...

Read More »

ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বক ফর্সা করার উপায় জেনে নিন

ত্বক

যদিও ফর্সা মানেই সুন্দর তা নয় তবুও আমরা চাই ত্বকটা একটু ফর্সা আর উজ্জ্বল হোক। মনে মনে সবারই এই ইচ্ছাটা থাকে। তাই সবাই অনেক প্যাক-ক্রিম ট্রাই করি ত্বক(Skin) ফর্সা আর উজ্জ্বল করার জন্য। তবে যুগ যুগ ধরে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বক উজ্জ্বল করার এই প্রচেষ্টা অনেক বেশি কার্যকর হয়েছে। আজ তেমনি ...

Read More »

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো সহ ১৫টি কঠিন রোগের সমাধান দিবে লিচু

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

গরমে নানা রকম রসালো ফল পাওয়া যায়। আম, জাম, তরমুজ(Watermelon) ইত্যাদি ফলগুলো সহজেই জিভে জল এনে দেয়। এই মধুমাসে পাওয়া যায় লিচুও। যা খেতে খুবই সুস্বাদু। মিষ্টি ও রসালো এই ফলটি পুষ্টিগুণেও অনন্য। প্রতি ১০০ গ্রাম লিচুতে আছে ১৩.৬ গ্রাম শর্করা, ক্যালরি ৬১ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ১০ মিলিগ্রাম, লৌহ ০.৭ মিলিগ্রাম ...

Read More »

চুল কেন পড়ে? চুল পড়া রোধে আপনার করণীয় কী?

চুল পড়া

চুল(Hair) পড়বেই এটা স্বাভাবিক। যার জন্ম আছে তার মৃত্যু আছে। আমাদের চুল সাধারণত ১ হাজার ১শত ১০ দিন বাঁচে। তারপর মারা যায়। আমরা যদি মাথার চুল দিয়ে শুরু করি। আমাদের মাথায় গড়ে ১ লক্ষ চুল(Hair) আছে। প্রতিদিন ১০০ থেকে ১৫০ চুল গজায় এবং ১০০ থেকে ১৫০ চুল পড়ে যায়। এটা ...

Read More »

ওজন কমানোর সহজ উপায়

ওজন কমানোর সহজ উপায়

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ওজন(Weight) কমানোর সহজ উপায় সম্পর্কে। আজকের দিনে শরীরের বাড়তি মেদ(Fat) নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। সুস্বাস্থ্যের জন্য তো বটেই, শারীরিক সৌন্দর্যের জন্যও নারী-পুরুষ উভয়েই ভাবেন ওজন কমানোর কথা। কিন্তু কর্মব্যস্ততার কারণে অনেক সময়েই ওজন(Weight) কমানোর জন্য ...

Read More »