Susto Thaki Health is Wealth

ব্যস্ত জীবনে শরীরকে সুস্থ(Healthy) রাখা যেন একটা চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে, ভোরবেলা ঘুম(Sleep) থেকে উঠে বাচ্চাকে স্কুলের জন্য তৈরী করা তারপর বাড়ির টুকটাক কাজ, তারপর টিফিন(Tiffin) গুছিয়ে বর ও নিজে বেরিয়ে পড়া অফিস এর উদ্দেশ্যে। কাজের চাপ এ যেন জল খাওয়াটুকুর সময় পাওয়া যায়না, কিন্তু যেই লাঞ্চ হলো তারপর থেকেই চোখ ...

বাজারে এখন পাওয়া যাচ্ছে পাকা আম(Ripe mango)। ঘরেই তৈরি করতে পারেন রসাল আমের রসমালাই। আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন পাকা আমের রসমালাই(Ras malai)। পাকা আমের রসমালাই রেসিপি দেখে নিন উপকরণ পাকা আমের পিউরি ১/৩ কাপ, ছানা ১ কাপ, ময়দা(Flour) ১ চা চামচ, চিনি ১ চা চামচ, সিরা তৈরির উপকরণ, ...

করোনাভাইরাস(Coronavirus) মোকাবিলায় শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য খাবার সঠিক নিয়মে কেনা, কাটা, ধোঁয়া ও সংরক্ষণ করা জরুরি। বর্তমান পরিস্থিতিতে কীভাবে আপনি পরিবারের সকলের স্বাস্থ্য সুরক্ষা(Health protection) করতে পারেন কিছু উপায় নিয়ে পরামর্শ দিয়েছেন বারডেম হাসপাতালের পুষ্টি বিভাগের প্রধান পুষ্টিবিদ(Nutritionist) ও বিভাগীয় প্রধান শামসুন্নাহার নাহিদ মহুয়া। করোনা মোকাবিলায় স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে ...

এক ঘণ্টার মধ্যে করোনাভাইরাস(Coronavirus) মারার নতুন কোটিং তৈরি করেছেন গবেষকরা। যে কোনো জিনিসের ওপর রঙ করার মতো এটি মাখিয়ে দিলেই এক ঘণ্টার মধ্যে মরে যাবে করোনাভাইরাস(Coronavirus)। এসিসে অ্যাপলায়েড ম্যাটরিয়ালস অ্যান্ড ইন্টারফেস নামের একটি পত্রিকায় এই বিষয়ে গবেষণাপত্র প্রকাশিত হয়েছে। গবেষণাপত্রটির প্রণেতা হংকং বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা(Researchers)। খবর নিউজ এইটিন। করোনা ভাইরাস মরবে ...

আমরা যখনই কোন ডিজনি সিনেমার রাজকন্যা কে দেখি, তাদের অপরূপ চুল(Hair) থেকে দৃষ্টি সরানো কষ্টকর হয়ে যায়। এমন চুলের অধিকারী হয়ে সিন্ডারেলা, স্নো হোয়াইট অথবা জেসমিন সাজতে যে কেউই চাইবে কিন্তু তার জন্য তো দরকার সুস্থ এবং উজ্জ্বল চুল(Hair)। আর আমাদের দেশের আবহাওয়ার বর্তমান যে অবস্থা তাতে তো চুলকে সুস্থ ...

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য এবং সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় ব্রণ(Acne)। আমাদের ত্বকের তৈলগ্রন্থি ব্যাটেরিয়া(Battery) দ্বারা আক্রান্ত হলে এর আকৃতি বৃদ্ধি পায় তখন এর ভিতরে পুঁজ জমা হতে থাকে, যা ধীরে ধীরে ব্রণ পরিবর্তন করে ব্রণের আকার ধারণ করে। সাধারণত টিনেজার মেয়েরাই ব্রণ ও ব্রণের দাগ(Acne scars) নিয়ে বেশি ভোগে। ব্রণ থেকে বাঁচতে ...

মহামারি করোনা ভাইরাসে(Coronavirus) আক্রান্ত রোগীরা ইভারমেকটিন, ডক্সিসাইক্লিন(Doxycycline) ব্যবহার করে করোনা থেকে মুক্তির হার বেড়েছে কয়েক গুণ। রাজধানীর কেন্দ্রীয় পুলিশ হাসপাতালে দেড় হাজার আক্রান্ত রোগীর ওপর এই ওষুধ(Medicine) ব্যবহার করে এমন দাবি করছেন চিকিৎসকরা। তবে বিশেষজ্ঞরা এর ব্যবহারকে স্বাগত জানালেও গুরুত্ব দিচ্ছেন গবেষণায়। স্বাস্থ্য বিভাগও বলছে, বিষয়টি নিয়ে কাজ করছেন তারা। ...

নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে কমবেশি সব নারীই মেকআপ(Makeup) করেন। কিন্তু অনেকেই মনে করেন নিখুঁতভাবে মেকআপ শুধুমাত্র পার্লারে গিয়ে করা সম্ভব। তবে কয়েকটি সহজ কৌশল অবলম্বন করলে আপনি ঘরে বসেই পার্লারের মতো নিখুঁত মেকআপ করতে পারবেন। চলুন জেনে নিই মেকআপ(Makeup) করার কিছু সহজ কৌশল। মেকআপ করার দারুণ কিছু টিপস ১. পেন্সিল ...

বেশি সময় ধরে কথা বললে, ভিডিও দেখলে বা ফেসবুক(Facebook) ব্যবহার করলে যে স্মার্টফোনের ব্যাটারি কমে যায়, ব্যাটারি(Battery) ক্ষতিগ্রস্ত হয় এটা জানেন সবাই। কিন্তু এছাড়াও কিছু কাজে ব্যাটারির আয়ু কমে যায়, তা অনেকেরই জানা নেই। চলুন জেনে নিই সেসব কাজের কথা– স্মার্টফোনের ব্যাটারি বাঁচানোর ৭টি পদ্ধতি জেনে নিন ১) নেটওয়ার্ক খারাপ ...

এই রোদ এই বৃষ্টিতে হুটহাট বিপদে আমরা ইদানিং খুব বেশি পড়ছি। বর্ষাকাল হলেও যেমন পড়ছে গরম, তেমনি হুট করে তুমুল বৃষ্টি(Rain)। এই যখন অবস্থা তো সবসময় দু’রকম আবহাওয়ারই প্রস্তুতি রাখাটা জরুরী। তাহলে চলুন জেনে নেই কিভাবে ঘরে বাইরে সবসময় প্রস্তুত থাকবেন – ঘরে বাইরে বর্ষার প্রস্তুতি পোশাক রোদ-বৃষ্টি উভয় উপযোগী ...