৪০ পেরিয়েও লাবণ্যময়ী, যে ডায়েট মেনে চলেন বলিউড নায়িকারা

ডায়েট

বলিউড নায়িকাদের ফিটনেস দেখে অনেকেই অবাক হন। ৪০-৪৫ বছর পেরোনোর পরও নিয়মিত নায়িকা চরিত্রে অভিনয়(Acting) করে যাচ্ছেন তারা। তাদের সৌন্দর্য ম্লান হয়নি। ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন, মাধুরী দীক্ষিত(Madhuri Dixit), কাজল, শিল্পা শেঠি, সুস্মিতা সেন, কারিশমা কাপুর থেকে মালাইকা অরোরা। তাদের সবার বয়স ৪০ পেরিয়ে গেছে সেই কবে। তবে তাদের চেহারায় বয়সের ...

Read More »

চোখের পাতা লম্বা ও ঘন করার ঘরোয়া ৬টি উপায়

চোখের পাতা

মানুষের সৌন্দর্যের মূলে আকর্ষণীয় মুখাবয়ব। নাক, ঠোঁট(Lip), চোখ ব্রু—এসব মুখের সৌন্দর্য বাড়ায়। আর চোখের সৌন্দর্যের মূলে পাতা। ঘন, কালো ও লম্বা চোখের পাতা কে না চায়? ঘন ও লম্বা চোখের পাতা সাধারণত সবার হয় না। চোখের সৌন্দর্য(Eye Beauty) বাড়াতে অনেকে ব্যবহার করে থাকেন নকল চোখের পাতা। কিন্তু কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি ...

Read More »

নবজাতককে কখন গোসল করাবেন? জেনে নিন

নবজাতককে কখন গোসল করাবেন

নবজাতককে কখন গোসল করাবেন? জেনে নিন। অনেকে প্রশ্ন করেন, সিজারে বাচ্চা হয়েছে, কতক্ষণ পর গোসল(Bath) করাতে হবে? এ বিষয়ে বিস্তারিত তথ্য ও পরামর্শ দিয়েছেন রাজধানীর স্যার সলিমুল্লাহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. নাঈমা সুলতানা। নবজাতককে প্রথম ৭২ ঘণ্টা গোসল করানো যাবে না। নরমাল কিংবা সিজারের জন্য আলাদা কোনো নিয়ম ...

Read More »

ছেলেদের দেখলে মেয়েরা যে ৫টি বিষয় প্রথমে খেয়াল করে

মেয়েরা

ছেলেদের দেখলে মেয়েরা যে ৫টি বিষয় প্রথমে খেয়াল করে। প্রতিদিন কাজের জন্য আমাদের বাইরে যেতেই হয়। এসময় পরিচিত-অপরিচিত কত মানুষের সঙ্গেই না আমাদের দেখা হয়। কাজের জায়গা, বিশ্ববিদ্যালয়, পথ চলতে, শপিং মলে, কোথাও ঘুরতে গিয়ে কিংবা রেস্টুরেন্টে। কারো কারো সঙ্গে কথাও হয় হয়তো। তবে কোনো নতুন মানুষ দেখলেই আমরা তার ...

Read More »

বয়স ত্রিশের পর মা হতে চাইলে যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন

ত্রিশের পর মা

বয়স ত্রিশের পর মা হতে চাইলে যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন। চাকরি(Job), সংসার ও নানা জটিলতার কারণে সময় কখন পেরিয়ে গেছে হয়তো বুঝতেও পারেননি। যখন ভাবলেন, তখন কিছুটা দেরি হয়ে গেছে। বয়স ৩৪ পেরিয়েছে। তাই বলে কি মা হওয়া সম্ভব নয়? ৩৫ বছরের পর বাচ্চা(Baby) হতে চাইলে কী ধরনের ঝুঁকির মধ্যে ...

Read More »

যে সময় ঘুমালে শিশুর স্মৃতিশক্তি দ্রুত বৃদ্ধি পায়

শিশুর স্মৃতিশক্তি

আপনার শিশু(Baby) যদি দুপুরের পরে ঘুমায় সেটা খুবই ভালো অভ্যাস। তাকে ভালোভাবেই ঘুমাতে দিন। দুপুরের পরে আপনার শিশুর এ ঘুমটা ওর মেধা ও স্মৃতিশক্তি(Memory power) বাড়ানোর জন্য চমৎকার কাজ করে। বিশেষ করে এখনও যেসব শিশু স্কুলে যাওয়া শুরু করেনি, তাদের জন্য দুপুরের পর ঘুম(Sleep) খুবই দরকারি। যে সময় ঘুমালে শিশুর ...

Read More »

ভুল করেও গুগলে সার্চ করবেন না যে বিষয়গুলো, পড়তে পারেন বড় বিপদে

গুগলে সার্চ

এই একবিংশ শতাব্দীর যুগে মানুষ গুগল(google) ছাড়া এক মুহূর্ত চলতে পারে না। আমাদের মনে এমন কোনো বিষয় নিয়ে জানার চিন্তা এলেই তা সবাই আমরা গুগলে সার্চ(Google search) করি। কিন্তু কিছু কিছু ক্ষেত্রে অনেক সময় গুগলে খুব অদ্ভুত জিনিস সার্চ(Search) করে নেটিজেনরা। তবে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার গুগলে মোটেই ...

Read More »

ঘর থেকে টিকটিকি তাড়ানোর সহজ উপায়

টিকটিকি তাড়ানোর সহজ উপায়

ঘর থেকে টিকটিকি তাড়ানোর সহজ উপায় । সব সফল ব্যক্তির পেছনে একজন নারীর হাত আছে এই তথ্য কতটা সত্য তা নিয়ে তর্কবিতর্ক চলতেই পারে কিন্তু বাড়ির প্রতিটা টিউবলাইট এর পেছনে একটি করে টিকটিকি(Lizard) আছে একথা সবাই একবাক্যে স্বীকার করেন। আপাতভাবে ক্ষতিকর মনে হলেও ঘরের জন্য আস্ত আপদ এই প্রাণী। ঘর ...

Read More »

চুল ও ত্বকের যত্নে মুলতানি মাটি

মুলতানি মাটি

শুধু ত্বকের যত্নে নয় মুলতানি মাটি(Multani soil) দিয়ে কেশ পরিচর্যাও করা যায়। রূপচর্চায় মুলতানি মাটির ব্যবহার বহুদিনের। এতে আছে তেল শুষে নেওয়ার ক্ষমতা যা ত্বকে সতেজবভাব আনে। এর ম্যাগ্নেশিয়াম ক্লোরাইড ত্বক ঠাণ্ডা ও মসৃণ রাখে। ত্বক(Skin) ভালো রাখার পাশাপাশি মুলতানি মাটি চুল ও মাথার ত্বক ভালো রাখতেও সাহায্য করে। চুল ...

Read More »

মেয়েদের ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার উপায়

ঠোঁটের কালো দাগ

একজোড়া সুন্দর ঠোঁটের প্রতি সবার আকর্ষণ থাকে। যখন অন্যের ঠোঁট(Lip) সুন্দর দাগহীন দেখায় তখন নিজের মনের অজান্তেই নিজের ঠোঁট(Lip) গুলো সে রকম দাগহীন সুন্দর হবার আকাঙ্খা সবার মনের মধ্যে জেগে ওঠে। কিন্তু আমাদের ঠোঁট আমরা সুন্দর দাগহীন করতে চাইলেও এমন কিছু অভ্যাস আমাদের মধ্যে রয়েছে যে অভ্যাস গুলোর কারণে আমাদের ...

Read More »