যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর ৭টি উপায়

যৌন ক্ষমতা

যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর ৭টি উপায়। যৌনশক্তি-কামশক্তিই(Sexual power) হলো মানুষের সেক্স ড্রাইভ৷ পুরুষ কিংবা নারী, উভয়েই যৌন আগ্রহ ও আনন্দ উপভোগ করার পদ্ধতি জানতে আগ্রহী৷ পুরুষের যৌনক্ষমতা(Sexuality( শক্তি যদি কম থাকে, তবে তা কিন্তু তার পুরুষত্বহীনতার পরিচয়৷ এর প্রভাব তার সঙ্গিনীর যৌনজীবনেও পড়তে পারে৷ আর এমনটা হলে সম্পর্কের চিড় ধরতেও বেশি ...

Read More »

ব্ল্যাকহেডস দূর করার ঘরোয়া উপায়

ব্ল্যাকহেডস

আমরা সবাই কমবেশি বেশ সচেতন থাকি নিজেদের মুখ নিয়ে। মুখের সৌন্দর্য(Beauty) ধরে রাখতে কত কিছুই করে থাকি। তবে মুখের সৌন্দর্য অনেক ক্ষেত্রে বাধাগ্রস্ত করে ব্ল্যাকহেডস(Blackhead)। যা ধুলাবালি কারণে লোমকূপ বন্ধ হয়ে সৃষ্টি হয়। যার ফলে চেহারা অনেক সময় কালো হয়ে যায়। ব্ল্যাকহেডস দূর করার ঘরোয়া উপায় এটা সাধারণত বেশি হয়ে ...

Read More »

জেনে নিন ভেজা চুল যা করলে ক্ষতি হয়

ভেজা চুল

ভেজা চুল(Wet hair) বাঁধা বা আচঁড়ানোর কারণে চুল পড়ে যেতে পারে। অফিস যাওয়ার তাড়া কিংবা দ্রুত কোথাও যেতে হবে এরকম পরিস্থিতিতে গোছল করে চুল(Hair) আঁচড়িয়ে বেরিয়ে যান অনেকে। ভেজা অবস্থায় চুল বাঁধা বা আঁচড়ানোর ফলে হয়ে যায় জটপ্রবণ ও রুক্ষ। পাশাপাশি চুলের গোড়া হয় ক্ষতিগ্রস্ত। ফেমিনা ডটইন’য়ে চুল(Hair) ভালো রাখতে ...

Read More »

টুথপিক কতটা বিপজ্জনক? জেনে নিন

টুথপিক

অনেককেই টুথপিক (দাঁতের খিলাল) দিয়ে দাঁত খোঁচাতে দেখা যায়। মূলত দাঁতের ফাঁকা আটকে থাকা খাবার বের করতেই খিলাল করে থাকেন। কেউ কেউ এতে এতটাই অভ্যস্ত হয়ে পড়েন যে, খাবার খাওয়ার পর দাঁত(Teeth) খোঁচাখুঁচি না করলে স্বস্তি পান না। টুথপিককে সুবিধাজনক মনে হলেও এটা দাঁত পরিষ্কারের নিরাপদ উপায় নয়। দাঁতের ক্ষতি(Dental ...

Read More »

সকালে খালি পেটে খেজুর খাওয়ার ১৩টি উপকারিতা

খেজুর

খেজুর(Date) খাওয়া সুন্নত, কিন্তু এই একটি সুন্নতের পেছনেও যে কতো উপকারিতা আছে সে সম্পর্কে হয়তো অনেকেই জানি না। রোজা শেষে ইফতারে এটি শুধু ক্লান্তি(Fatigue) দূর করে না, বরং শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিনেরও জোগান দেয়। ইফতারে খেজুর কেন খাবেন? সকালে খালি পেটে খেজুর খাওয়ার ১৩টি উপকারিতা খেজুরে রয়েছে এমিনো এসিড, প্রচুর শক্তি, ...

Read More »

যৌনতায় মহিলারা সন্তুষ্ট নন যে ৩টি কারণে

যৌনতায় মহিলারা

যৌনতায় মহিলারা সন্তুষ্ট নন যে ৩টি কারণে। তাঁরা মুখে কিছু বলেন না। যৌনতার(Sexuality) বিষয় অনেক কিছুই অব্যক্ত রেখে দেন নিজের মনে। কারণ, একটাই। ছোটো থেকে আমাদের সমাজ শিখিয়েছে, যৌনতা(Sexuality) নিয়ে সব কিছু করো, কিন্তু আলোচনা কোরো না। ফলে, মনের মধ্যে কিছু প্রশ্ন অব্যক্তই থেকে যায়। যার কারণে আজও স্বামী-স্ত্রী মিলিত ...

Read More »

শীতের সকালে অলসতা দূর করার উপায় জেনে নিন

অলসতা দূর করার উপায়

শীতের সকালে অলসতা দূর করার উপায় জেনে নিন। শীতের সকালে বিছানা ছেড়ে উঠা অনেক কষ্টের কাজ। তারপরও কর্মব্যস্ত জীবনে বিছানা(Bed) ছাড়তেই হয়। প্রস্তুতি নিতে হয় কর্মস্থলে যাওয়ার। সেক্ষেত্রে ঘুম কাটিয়ে শরীর ও মনে ফুরফুরে ভাব আনতে প্রথমেই এক গ্লাস পানি পান করে গোসল(Bath) সেরে ফেলতে হবে। এছাড়া আরও কিছু উপায় ...

Read More »

যে ৭টি বদঅভ্যাস না ছাড়লে সহবাস আনন্দের হবে না

সহবাস

যে ৭টি বদঅভ্যাস না ছাড়লে সহবাস আনন্দের হবে না। যৌন মিলনের(Sexual intercourse) সময় সব পুরুষই তাদের সব কৌশল ও দক্ষতা শয্যায় দেখাতে চান। কিন্তু তা সত্ত্বেও অনেক সময় পুরুষের অনেক ব্যবহার মহিলারা যৌন মিলনের সময় বিরক্ত হন। কারণগুলো এড়িয়া চলা ভাল। আসুন পড়ে নিন মিলনকালে ছেলেদের যে সব কাজে মেয়েরা ...

Read More »

শীতকালে আমলকীর জুস খাবেন যে ৫টি কারণে

আমলকীর জুস

আবহাওয়া পরিবর্তনের এ সময়টায় নানা রোগব্যাধি দেখা দেয়। এ কারণে রোগ প্রতিরোধের দিকে সবার নজর দেওয়া উচিত। সে জন্য খাবার-দাবারে যত্ন নিতে হবে। শীতকালে বিভিন্ন ধরনের শাকসবজি(Vegetable) মেলে বাজারে। এগুলো থেকে অনায়াসে আপনি মিটিয়ে নিতে পারেন আপনার প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণের অনেকটাই। এর পাশাপাশি মেন্যুতে থাকতে পারে বিভিন্ন ফল ও ফলের জুস(Fruit ...

Read More »

ঘাড়ের কালো দাগ দূর করুন সহজ উপায়ে

ঘাড়ের কালো দাগ

মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে কত কিনা করেন নারীরা। এক্ষেত্রে পিছিয়ে নেই পুরুষরাও। তবে কেবল মুখের ত্বকের কালো দাগ(Black spot) দূর করা নিয়ে ব্যস্ত হলে হবে না। নজর দিতে হবে ঘাড়ের কালো দাগের উপরও। কারণ ঘাড়ের কালো দাগ আপনার সৌন্দর্য বহুগুণ কমিয়ে দেয়। ঘাড়ের কালো দাগ দূর করুন সহজ উপায়ে মনে রাখবেন, ...

Read More »