Tag Archives: যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর ঘরোয়া উপায়

যৌন শক্তি বাড়াতে প্রতিদিন খাদ্য তালিকায় রাখুন এই সব খাবার। কর্মব্যস্ত জীবন, খাদ্যাভ্যাসের জটিলতা ইত্যাদি কারণে নানা অসুখ যেমন ঘাঁটি গাড়ছে শরীরে, তেমনই প্রাত্যহিক জীবন থেকে সরে যাচ্ছে যৌনতার ইচ্ছা (Sexual desire)। দেশ-বিদেশের নানা গবেষণায় প্রমাণিত, প্রতি দিনের জীবনে যত কাজের চাপ বাড়ে, ততই হ্রাস পায় লিবিডো বা কামেচ্ছা। এ ...

যৌন চাহিদাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলে ‘লিবিডো। ‘ এই লিবিডো বেশি তুঙ্গে থাকা সুস্বাস্থ্যের ইঙ্গিত দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সেক্স ড্রাইভ কম থাকলে আরও নানা সমস্যা শরীরে বাসা বাঁধতে পারে। তাই প্রাকৃতিকভাবে যৌন চাহিদা (Sexual desire) বৃদ্ধি করতে হলে কিছু খাদ্য নিয়মিত খাওয়া উচিত। যৌন চাহিদা বৃদ্ধি করে থাকে যেসব খাবার ...

জিম করলে নাকি উত্তাল হয়ে ওঠে যৌনতা। আপনি যত ফিট (Fit), ততই বাড় বাড়ন্ত আপনার সেক্স ড্রাইভ। তবে প্রচুর টাকা খরচ করে জিমে না গিয়েও, বাড়িতেই কয়েকটি সহজ ব্যায়াম (Exercise) করলে যৌনতায় ঝড় তুলতে পারেন। কীভাবে? রইল টিপস। রোজ যে দুটি ব্যায়াম বাড়িয়ে দেবে আপনার সেক্স পাওয়ার প্ল্যাঙ্কস প্রথমে উপুড় ...