করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবের এ পর্যায়ে দেশের লকডাউন(Lockdown) অনেকটাই শিথিল করা হয়েছে। সীমিত পরিসরে খোলা রাখা হয়েছে অফিস। ফলে কাজের প্রয়োজনে কম-বেশি সবাইকে বাইরে বেরোতে হচ্ছে। যেতে হচ্ছে বাজারেও। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বাজার বা জনসমাগমপূর্ণ জায়গায় করোনা(Corona) সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এজন্য যতটা সম্ভব জনসমাগম এড়িয়ে চলতে হবে। আর বাজারে যেতে হলে মানতে হবে বাড়তি সতর্কতা।
গ্লাভস ব্যবহারের সঠিক নিয়ম জানেন তো?
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ(Infection) ঠেকাতে হাত জীবাণুমুক্ত রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। একারণে হাত সুরক্ষিত রাখতে অনেকে গ্লাভস ব্যবহার করছেন। তবে মনে রাখা ভালো, গ্লাভস পরা মানেই জীবাণু থেকে ‘নিশ্চিত নিরাপদ’ থাকা নয়। গ্লাভস ব্যবহারের যথাযথ নিয়ম জানতে হবে। কখন এবং কী পদ্ধতি মেনে গ্লাভস(Gloves) ব্যবহার করবেন তা জেনে রাখা ভালো।
গ্লাভস কখন প্রয়োজন?
যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণবিষয়ক সংস্থা সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) এর দেয়া তথ্য অনুযায়ী- অপারেশন, সংক্রমিত রোগী দেখা, জীবাণু(Germs) বা অপরিচ্ছন্ন জিনিস ধরার আগে, ময়লা পরিষ্কারের কাজে গ্লাভস ব্যবহার করতে হয়। করোনা সংক্রমণ ঠেকাতে চিকিৎসক ও নার্সদের প্রয়োজন অনুযায়ী গ্লাভস ব্যবহার করা বাধ্যতামূলক। তবে এসময় যেকোন প্রয়োজনে বাইরে গেলেই গ্লাভস ব্যবহার করার পক্ষে না এই প্রতিষ্ঠানের চিকিৎসা(Treatment) বিজ্ঞানীরা।
বাজারে গেলে গ্লাভস ব্যবহার জরুরী?
করোনা সংক্রমণ ঠেকাতে বাজারে যাওয়ার সময় অনেকেই গ্লাভস(Gloves) ব্যবহার করছেন। গ্লাভস ব্যবহার করলেই কি নিরাপদ থাকা যায়?
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গ্লাভস ব্যবহার করেও সংক্রমিত হওয়ার ভয় আছে। কেননা, গ্লাভস(Gloves) পরার পর নিজেকে নিরাপদ ভেবে অনেকেই চোখ, মুখ নাকে অবচেতনভাবে হাত দেন। ফলে গ্লাভসে থাকা জীবাণু দ্বারা সহজেই সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
এছাড়া গ্লাভস খোলার সময়ও বিপত্তি ঘটতে পারে বলে বিজ্ঞানীরা সতর্ক করেছেন। অনেকেই বাসায় ফেরার পর গ্লাভস খুলে সেই হাত দিয়ে অনেককিছু স্পর্শ করেন। তারা ভাবেন, জীবাণু(Germs) গ্লাভস ভেদ করে চামড়া স্পর্শ করতে পারেনা। এক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গ্লাভস খোলার সময় এর বাইরের অংশ স্পর্শ করার কারণে সহজেই ভাইরাস দ্বারা সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
সঠিক নিয়ম হলো, বাসায় ফেরার পর হ্যান্ড স্যানিটাইজার(Hand sanitizer) দিয়ে প্রথমে গ্লাভসের বাইরের অংশ ভালোভাবে জীবাণুমুক্ত করে নিতে হবে। এরপর গ্লাভস এমনভাবে খুলতে হবে যাতে বাইরের অংশ ভেতরে ঢুকে যায়। এবার ঢাকনাযুক্ত ঝুড়িতে গ্লাভস দুটো ফেলে দিতে হবে। এরপর হ্যান্ড স্যানিটাইজার বা সাবান পানি(Water) দিয়ে আবারও হাত ধুতে হবে।
এভাবে, কেবলমাত্র যথাযথ নিয়ম মেনে গ্লাভস ব্যবহার করলে ভাইরাসের জীবাণু(Germs) থেকে হাত সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।
করোনাকালে বাজারে গেলে যেসব নিয়ম মেনে চলা জরুরী-
⇒ সামাজিক দূরত্ব(Social distance) বজায় রাখতে হবে।
⇒ বাজার থেকে যতটা সম্ভব দ্রুত কেনাকাটা শেষ করতে হবে। এজন্য খরচের তালিকা আগেই করে নেয়া ভালো।
⇒ বাজারের যেসব পণ্য কিনবেন না, সেগুলোতে একেবারেই হাত লাগাবেন না।
⇒ বাসায় ফেরার পর বাজারের ব্যাগ ঢাকনাযুক্ত ঝুড়িতে ফেলে সাবান পানি দিয়ে ২০ সেকেন্ড হাত ধুয়ে নিন। এছাড়া পরনের পোশাক ধুয়ে ফেলুন এবং সাবান, শ্যাম্পু(Shampoo) দিয়ে গোসল সেরে নিন।
করোনাকালে নিজের ও পরিবারের সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য সাবধানতার বিকল্প নেই। স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন, সুস্থ থাকুন।
