তারুণ্য ধরে রাখতে গ্রিন ডায়েট। ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে কত কিছুই না করতে হয়! অনেক সময়, অর্থও খরচ করতে হয়। তবে আপনি যদি গ্রিন ডায়েট (Green Diet) করা শুরু করেন, তাহলে অল্প কিছুদিনের মধ্যেই পাবেন ফলাফল। ওজন কমবে, বাড়বে ত্বকের তারুণ্যও। তারুণ্য ধরে রাখতে গ্রিন ডায়েট গ্রিন ডায়েট গ্রিন ডায়েট ...
Read More »ত্বকের বয়স ধরে রাখতে আয়ত্ত করুন এই ১০টি অভ্যাস
শুধু প্রসাধনী ব্যবহার করে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখাটা প্রায় অসম্ভব। এজন্য স্বাস্থ্যকর কিছু অভ্যাস রপ্ত করা জরুরি। বিশেষ করে বয়স ত্রিশ পার হওয়ার পর। কারণ এ সময়ের পর থেকে ধীরে ধীরে ত্বকে থাকা প্রাকৃতিক তেলের উৎপাদন কমতে শুরু করে। এর ফলে শুষ্কতা এবং বলিরেখার সমস্যা বেড়ে যায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে ...
Read More »চেহারায় বয়সের ছাপ কমানোর ৫টি ঘরোয়া উপায়
চেহারায় বয়সের ছাপ কমানোর ৫টি ঘরোয়া উপায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের ত্বকে কিছু পরিবর্তন আসতে শুরু করে। বার্ধক্যের দাগ, বলিরেখা (Wrinkle), মুখের সুক্ষ্ম রেখা ইত্যাদি চেহারায় দেখা যায়। মূলত বার্ধক্যের কারণে হলেও অনেক সময় পরিবেশ ও জীবনযাপনের কারণে প্রত্যাশিত সময়ের আগেই চেহারায় বলিরেখা ও অন্যান্য সমস্যা দেখা যেতে পারে। ...
Read More »ত্বকের বয়স কমাবে আম! জেনে নিন কিভাবে
ত্বকের বয়স কমাবে আম। আম ভালোবাসেনা এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়াও ভার। পাকা আমের স্বাদ-গন্ধে পাগল হয়ে যায় বাঙালি। বিশেষজ্ঞদের মতে, মোট ২০ ধরনের ভিটামিন (Vitamin) ও খনিজ পদার্থ রয়েছে এই ফলটিতে। তাই আম শুধু খেয়েই নয়, ত্বকের যত্নেও ব্যবহার করা যায়। ত্বকের বয়স কমাবে আম! জেনে নিন কিভাবে রূপবিশেষজ্ঞদের মতে, ...
Read More »