আমরা অনেকেই ওজন(Weight) কমানোর জন্য খাদ্যাভ্যাসে অনেক পরিবর্তন করে থাকি। যার ফরে শরীরে কার্বোহাইড্রেট ও অন্যান্য পুষ্টিগুণের অভাব দেখা দেয়। সেই সময় আমরা যদি অতিরিক্ত লেবুর রস(Lemon juice) পান করে থাকি তাহলে শরীরে দূর্বলভাব দেখা দিতে পারে। লেবুতে থাকা সাইট্রিক এসিডের(Citric acid) কারণে দীর্ঘদিন ধরে লেবু খাওয়ার ফলে মুখের মধ্যে ...
Read More »যেসব খাবারের সঙ্গে ভুলেও লেবু খাবেন না
