Tag Archives: ত্বকের যত্নে দই

গ্রীষ্মে ত্বকের যত্নে শসা ব্যবহার করবেন কেন? জেনে নিন। শসায় রয়েছে প্রাকৃতিক কুলিং(Natural cooling) পাওয়ার, যা শরীর ও ত্বক ঠান্ডা রাখে। এছাড়া ভিটামিন এ, বি১, সি, পটাসিয়াম(Potassium), বায়োটিন ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট পাওয়া যায় শসা থেকে। এটি খেলে যেমন পূরণ হয় শরীরের পানির চাহিদা, তেমনি ত্বক(Skin) থাকে উজ্জ্বল ও সুন্দর। গ্রীষ্মে ত্বকের ...

কলা(Banana) শক্তির মহান উৎস এবং এটি সহজে নষ্ট হয় না। একটি কলা আপনাকে অনেক ঘন্টা অবধি কর্মশক্তি যোগা। এটি অত্যন্ত ভালো তাদের জন্য যারা সকালের জলখাবারের সময় পান না। সময়ের অভাবে জলখাবার বাদ না দিয়ে একটি কলা(Banana) খেতে পারেন যদিও জল খাবার পরিত্যাগ করা বিচক্ষণতার কাজ নয়। কলা সংরক্ষণ করা ...