Home / Tag Archives: শসার পুষ্টিগুণ

Tag Archives: শসার পুষ্টিগুণ

নিয়মিত শসা খেলে মিলবে যে ৮টি উপকারিতা

শসা

শীতকালে শসা (Cucumber) খাওয়ার পরিমাণটা বাড়িয়ে দিলে উপকার হয়। এমনটি বলেছেন স্বাস্থ্য সচেতনরা। কারণ, সারা বছরের সেরা খাবারগুলো পাওয়া যায় এই শীতকালে। বিয়ে, বনভোজন, পর্যটন, চড়ুইভাতি ধরনের সব আয়োজনটা বেশি হয় শীতকালেই। এই সুযোগে খেদ মিটিয়ে খেয়ে নেন ভোজনরসিকেরা। আর এসব খাবার থেকে শরীরে জমা হয় টক্সিন (Toxin)। খারাপ অস্বাস্থ্যকর ...

Read More »