লাইফস্টাইল

পছন্দের মেয়ে পটানোর ১০টি উপায় জেনে নিন। জীবনে একজন সঙ্গী কে না চায়! অনেক সময় পছন্দ থাকা সত্ত্বেও শুধু সাহস করে বলা হয় না। আবার হয়তো মনের কথা জানিয়েও ব্যর্থ হয়েছেন। তবে প্রেম (Love) বিষয়ক বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ১০টি বিষয়ে সচেতন থাকলে পছন্দের মেয়েকে রাজি করতে পারবেন খুব সহজে। পছন্দের ...

জীবনের পথচলায় উত্থান-পতন থাকবেই। করোনাকালে অনেকেই ব্যবসায়িক ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছেন, হারিয়েছেন কর্মসংস্থান। ব্যক্তি জীবনেও এর প্রভাব পড়েছে। এতে মানসিক (Mental) ভাবে ভেঙে পড়েছেন অনেকেই । কেউ কেউ নিজের যোগ্যতার ওপরেও প্রশ্ন তুলছেন। এমন সময় নিজেকে শান্ত রাখা খুব দরকার। জেনে নিন অবসাদ (Depression) থেকে মুক্তির ৫ উপায়। মানসিক অবসাদ থেকে ...

পুরুষ হিসেবে নারীকে আপনার কি দুর্বোধ্য মনে হয়? আপনি কি মনে করেন নারীকে বোঝা চূড়ান্ত রকমের কঠিন? নারীর ভাবনার কূল-কিনারা করতে গিয়ে কি আপনি গলদঘর্ম হচ্ছেন? চিন্তা নেই, আপনি একা নন। একজন নারী তাঁর নীরবতা দিয়ে যেমন অনেক কথা বলতে পারেন, তেমনি একজন পুরুষও কিছু না বলে কথা বলতে পারেন ...

ভালোবাসার সপ্তাহ উদযাপন তো শেষ হয়ে গেল। যারা নতুন নতুন প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়েছেন তাদেরকে অভিনন্দন। কথা হচ্ছে, প্রেম (Love) তো হলো; এবার নিজের প্রতিও যত্ন নেয়া দরকার। নিজেকে গুরুত্ব দিতে হবে। সেজন্য যা করতে পারেন, জেনে নিন। নতুন প্রেমে যে বিষয়গুলো গুরুত্ব দেবেন নিজেকে গুরুত্ব দিন: নতুন নতুন প্রেমে পড়ার ...

একা থাকা আর একাকিত্ব (Loneliness) বোধ করার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। কেউ একা থেকেও সুখী হতে পারে। আবার অনেকের মাঝে থেকেও কেউ একাকিত্ব বোধ করতে পারেন। যুক্তরাষ্ট্রের ওয়াশিং ডি.সিতে অবস্থিত বিশ্লেষণ ও পরামর্শ বিষয়ক প্রতিষ্ঠান গ্যালআপয়ের করা ২০২৩ সালের মেটা-গ্যালআপ জরিপের ফলাফলে দেখা গেছে- বিশ্বের প্রায় চারজনের একজন অতিমাত্রায় বা মোটামুটিভাবে ...

ইফতারের পর ক্লান্তি ভাব দূর করার উপায়। চলছে সিয়াম সাধনার মাস পবিত্র রমজান (Ramadan)। সারাদিন রোজা রেখে মাগরিবের আজান শুনে ইফতারের টেবিলে রাখা মজার খাবারগুলো পেটপুরে খেয়ে নিলেন, এরপর ভাবছেন মুহূর্তেই শক্তিশালী হয়ে যাবেন? আপনার প্রত্যাশা এমনটা থাকলেও আসলে তা আর হয়ে উঠে না। কারণ, ইফতার খাওয়ার পরপরই আপনার ক্লান্তি ...

মেয়ে পটাতে চান? জেনে নিন মেয়ে পটানোর টিপস । কোনো মেয়েকে পছন্দ করলেন কিন্তু সহজে পটাতে পারছেন না? এমন সমস্যা বেশিরভাগ ছেলেদেরই হয়ে থাকে। পছন্দের মেয়েটিকে পটাতে যদিও তারা চেষ্টার কোনো কমতি রাখেন না। তারপরও ফলাফল জিরো। এত সহজেই দেখা যায় কোনো মেয়ে বাগে আসে না। মেয়ে পটাতে চান? জেনে ...

রাস্তাঘাটে অযাচিত স্পর্শ বা যৌন হয়রানির (Sexual Harassment) শিকার হলে চুপচাপ মেনে নেওয়া উচিত নয়। যৌন হয়রানির হার রীতিমত ভয়ংকর। বেসরকারি সংস্থা অ্যাকশন এইডের জরিপে দেখা গেছে, জরিপে অংশ নেওয়া নারীদের ৮৪ শতাংশ জনসমাগমস্থলে অশালীন মন্তব্য শুনেছেন। এদের অর্ধেকের বেশি নারী গণ পরিবহনে যৌন হয়রানির (Sexual Harassment) শিকার হয়েছেন। রাস্তাঘাটে ...

গ্রীষ্ম মানেই বিভিন্ন সুমিষ্ট আর রসালো ফলের সমাহার। কেবল ফলের স্বাদ নেওয়ার জন্যই বছরের এই সময়ের জন্য অপেক্ষা করে থাকেন অনেকে। গ্রীষ্মের ফলের মধ্যেই শুরুতেই আসে তরমুজের নাম। বাইরে সবুজ আর ভেতরে টুকটুকে লাল তরমুজ (Watermelon) খেতে পছন্দ করেন না, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। মিষ্টি তরমুজ চেনার কিছু টিপস ...

রোজায় ইফতারে তেলে ভাজা খাবার খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। তবে সারাদিন না খেয়ে এমন খাবার খেলে শরীরের খারাপ প্রভাব ফেলে। এরফলে অনেককেই পরিপাকতন্ত্রের নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যাদের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা (Gastric problem) রয়েছে তারা ভাজাপোড়া খাবার দিয়ে ইফতার করলে অতিরিক্ত গ্যাস তৈরির কারণে অসুস্থ হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে। রোজার সময় ...