Tag Archives: চেহারায় লাবণ্য ধরে রাখার উপায়

তারুণ্য ধরে রাখতে গ্রিন ডায়েট। ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে কত কিছুই না করতে হয়! অনেক সময়, অর্থও খরচ করতে হয়। তবে আপনি যদি গ্রিন ডায়েট (Green Diet) করা শুরু করেন, তাহলে অল্প কিছুদিনের মধ্যেই পাবেন ফলাফল। ওজন কমবে, বাড়বে ত্বকের তারুণ্যও। তারুণ্য ধরে রাখতে গ্রিন ডায়েট গ্রিন ডায়েট গ্রিন ডায়েট ...

শুধু প্রসাধনী ব্যবহার করে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখাটা প্রায় অসম্ভব। এজন্য স্বাস্থ্যকর কিছু অভ্যাস রপ্ত করা জরুরি। বিশেষ করে বয়স ত্রিশ পার হওয়ার পর। কারণ এ সময়ের পর থেকে ধীরে ধীরে ত্বকে থাকা প্রাকৃতিক তেলের উৎপাদন কমতে শুরু করে। এর ফলে শুষ্কতা এবং বলিরেখার সমস্যা বেড়ে যায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে ...

চেহারার দিকে তাকালেই বোঝা যাচ্ছে বয়স বাড়ছে। কারণ বয়সের ছাপ (Age impression) লুকোনো সহজ নয়। বাজারচলতি প্রসাধনীর ব্যবহার থেকে ঘরোয়া টোটকা, বয়স ধরে রাখতে চেষ্টার কমতি রাখেন না কেউই। তাতেও যে সুফল মেলে, তা কিন্তু নয়। বরং ৩০ পেরোতেই বাহ্যিক নানা পরিবর্তন আসতে শুরু করে। বয়স ধরে রাখতে তাই তখন ...

মাঝেমধ্যে বৃষ্টি এসে প্রকৃতিকে ভিজিয়ে দিয়ে গেলেও ভ্যাপসা গরমে ঘর থেকে বের হওয়ায়ই দায়। প্রখর রোদে সৌন্দর্য(Beauty) ধরে রাখা তো আরও কঠিন। সুন্দর ত্বককে বাইরের প্রখর রোদ থেকে সুরক্ষা দিতে আমরা কত কিছুই না ব্যবহার করি। ড্রেসিং টেবিলে কতশত ব্র্যান্ডের কৃত্রিম প্রসাধনীর(Cosmetics) পসরা সাজানো থাকে। ত্বকের সুরক্ষায় খরচ করি দুহাতে। ...

তাড়াতাড়ি বুড়ো হতে না চাইলে নিয়মিত খেতে হবে এই ১২টি খাবার! পরিসংখ্যান বলছে আমেরিকায় বুড়িয়ে যাওয়া প্রতিরোধ সংক্রান্ত গবেষণায় বিনিয়োগের মাত্রা ছাড়িয়েছে ৮ বিলিয়ান মার্কিন ডলার। এ থেকেই প্রমাণ হয়ে যায় যে, বুড়ো হতে চায় না এমন মানুষের সংখ্যা অনেক। আপনিও যদি তাদেরই একজন হয়ে থাকেন তাহলে জেনে নিনি এমন ...

বয়স বেড়ে যাচ্ছে? মুখে বলিরেখা(Wrinkle line) লক্ষ্য করছেন হঠাৎ করে? আর এসব দেখে আপনি মন থেকে ভেঙে পড়ছেন? সমাধান রয়েছে আপনার নিজের হাতেই। শুনে হয়তো অবাক হবেন, আপনার জিভ স্ক্র্যাপিং অর্থাৎ জিভটা ঘষামাজার মাধ্যমেই আপনি আপনার বয়স(Age) ধরে রাখতে পারবেন। কাজটা প্রতিদিনই করতে হবে। আর এটি পুরোপুরি বিজ্ঞানসম্মত। বয়স ধরে ...