একা থাকা আর একাকিত্ব (Loneliness) বোধ করার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। কেউ একা থেকেও সুখী হতে পারে। আবার অনেকের মাঝে থেকেও কেউ একাকিত্ব বোধ করতে পারেন। যুক্তরাষ্ট্রের ওয়াশিং ডি.সিতে অবস্থিত বিশ্লেষণ ও পরামর্শ বিষয়ক প্রতিষ্ঠান গ্যালআপয়ের করা ২০২৩ সালের মেটা-গ্যালআপ জরিপের ফলাফলে দেখা গেছে- বিশ্বের প্রায় চারজনের একজন অতিমাত্রায় বা মোটামুটিভাবে ...
Read More »একাকীত্ব কাটিয়ে ওঠার ৯টি উপায় জেনে নিন
একাকীত্ব কাটিয়ে ওঠার ৯টি উপায় জেনে নিন। বিবিসি সম্প্রতি একাকিত্বের উপর বিশ্বের সবচেয়ে বড় জরিপটি চালিয়েছে। সেখানে তারা সাধারণ মানুষের কাছে একাকীত্ব(Loneliness) কাটিয়ে ওঠার বিষয়ে জানতে চেয়েছিল। সেখান থেকে এমন নয়টি উপায় তুলে ধরা হল যেগুলো সেইসব মানুষের একাকীত্ব(Loneliness) কাটিয়ে ওঠার ক্ষেত্রে কিছুটা হলেও কাজ করেছে। এই সমাধান যে সবার ...
Read More »