পিরিয়ডের সময় হলুদ মেশানো দুধ খাওয়ার ৫টি উপকারিতা। নারীরা যন্ত্রণাদায়ক পিরিয়ড (Period) ক্র্যাম্পে অনেক বেশি ভোগেন। তখন স্বস্তির জন্য ব্যথার ওষুধ খেয়ে নেন অনেকে। এতে সাময়িক আরাম পাওয়া গেলেও দীর্ঘ সময় ধরে পেইন কিলার (Pain killer) খেলে দেখা দিতে পারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। এর বদলে বেছে নেওয়া যেতে পারে ঘরোয়া প্রতিকার। হলুদ ...
Read More »উজ্জ্বল ত্বক পেতে হলুদের পাঁচটি ফেসপ্যাক
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো উজ্জ্বল ত্বক পেতে হলুদের পাঁচটি ফেসপ্যাক সম্পর্কে। বহুকাল ধরেই রূপচর্চায় ব্যবহার হয়ে আসছে হলুদ। সত্যি, হলুদ কিন্তু একেবারে বিনা সাইড এফেক্টে দারুন কাজ করে থাকে ত্বকের যত্ন(Skin care) নিতে। কারণ হলুদে আছ ভিটামিন সি ...
Read More »হলুদ গুঁড়া মেশানো চায়ের যত উপকারিতা
চা(Tea) তো আমরা সবাই খাই। কেউ লাল চা, কেউ দুধ চা! কিন্তু কখনও হলুদ গুঁড়া(Turmeric Powder) দিয়ে বানানো চায়ের স্বাদ পরখ করে দেখেছেন কি? একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, চায়ে অল্প হলুদ গুঁড়া মিশিয়ে খেলে শরীরের অন্দরে এমন পরিবর্তন হতে শুরু করে যে কোনও রোগই আক্রমণের সাহস পায় না। নিয়মিত হলুদ ...
Read More »