Tag Archives: ক্লান্তি কাটানোর উপায়

রমজানে ক্লান্তি ভাব দূর করার উপায়। রমজান (Ramadan) হলো বন্ধন, ভালোবাসা ও সদকার মাস। এই একটি মাস আল্লাহর সন্তুষ্টি লাভের উদ্দেশ্যে রোজা (Fasting) রাখা হয়। তবে দৈনন্দিন জীবন থেকে সরে এসে রোজা রাখতে যেয়ে অনেকেই সমস্যার মুখোমুখি হয়ে পড়েন। দেখা যায় সারাদিন রোজা রাখার পর ক্লান্ত (Tired )হয়ে পড়ছেন আর ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো শরীরের ক্লান্তি(Fatigue) দূর করে এমন কিছু খাবার সম্পর্কে। অনেকে বলেন মন ভালো থাকলে, শরীর সুস্থ(Healthy) থাকে। কিন্তু কোনও কারণে যদি মন খারাপ হয় তাহলে তার প্রভাব পড়ে শরীরের উপরেও। যেকোনো চাপ শারীরিক ও মানসিক(Mental) ...