আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো শীতে সুস্থ(Healthy) থাকতে নিয়মিত যা খাওয়া দরকার সে সম্পর্কে। শীতকালে ঠাণ্ডা-জ্বর হলে বা না হলেও ছোট-বড় সবাই সুস্থ থাকতে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা(Immunity) বাড়াতে নিয়মিত কিছু খাবার খেতে হবে। আসছে শীত, সুস্থ থাকতে নিয়মিত ...
Read More »
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কিছু খাবার(Food) সম্পর্কে। যা আপনার যৌন জীবনকে রাখবে সুস্থ। সুস্থ দাম্পত্য জীবনের বড় অস্ত্রই না কি স্বাভাবিক যৌন জীবন(Sex life)। পার্টনারকে খুশি করার রেষে তাই সকলেই ছুটছে। এই সুযোগে ব্যবসা করে মুনাফা অর্জন করছে ...
Read More »
গরমে নানারকম ফল পাওয়া যায় বাজারে। এসব ফল(Fruit) মূলত আমাদের ভেতর থেকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। তীব্র গরমে এইসব ফল আমাদের জন্য আশীর্বাদস্বরূপ। আম, জাম, লিচু, বেল, শসা আমাদের শরীরে জোগান দেয় খনিজ, ইলেকট্রোলাইটের। ফলে সারাদিন ঘাম(Sweat) হয়ে যা হারাচ্ছেন, তা আবার ফিরে আসে। জেনে নিন এই সময়ে কোন ফলগুলো ...
Read More »