ফুসফুসের ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় জেনে নিন। ‘শর্টনেস অফ ব্রেথ’ বা দম ফুরিয়ে আসার পেছনে নানান কারণ থাকতে পারে। সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, জোরে হাঁটা(Walking) কিংবা দৌঁড়াতে গিয়ে যারা অল্পতেই হাঁপিয়ে ওঠেন তাদের ফুসফুসে বাতাস ধরে রাখার জায়গা কমে যাচ্ছে। ‘শর্টনেস অফ ব্রেথ’ বা দম ফুরিয়ে আসার পেছনে নানান কারণ থাকতে পারে। ...
Read More »কিডনি বা ফুসফুস সুস্থ আছে কিনা পরীক্ষা করুন চামচ দিয়েই
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কী ভাবে কিডনি(Kidney) বা ফুসফুস সুস্থ আছে কিনা পরীক্ষা করে নিতে পারবেন চামচ(Spoon) দিয়েই। করোনাকালে অন্যান্য রোগীদের জন্য বাসায় বসে ফুসফুস, ডায়াবেটিস, কিডনি, থাইরয়েড, হাই-কোলেস্টেরল(High-cholesterol) এসব রোগ চিহ্নিত করতে পারবেন। আমাদের ফুসফুস সুস্থ থাকা ...
Read More »একটি চামচের সাহায্যে দেখে নিন আপনার কিডনি বা ফুসফুসে কোন রোগ বাসা বেঁধেছে কিনা
বর্তমান কর্মব্যাস্ত জীবনে নিজের জন্য সময় নেই কারুর। বিশেষ করে নিজের শরীরের প্রতি নজর দেওয়া হয়না বললেই চলে। কাজের চাপে খাওয়া দাওয়ার অনিয়ম হয়ে চলেছে প্রতিনিয়ত। আর এই অনিয়মের ফলে শরীরে বাসা বাঁধছে বিভিন্ন রোগ(Disease)। এখন খুব অল্প বয়স থেকেই মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়ছে। অসুস্থ হলেও এখন কারুর হাতে সময় ...
Read More »