Tag Archives: রাগ কমানোর উপায়

শখ(Hobby) করে আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। কেউ কেউ বাগান করেন, কেউ নানান ধরণের জিনিসপত্র জমান, আবার কেউ রান্না করার শখও রাখেন। একেকজন মানুষের একেক ধরণের শখ(Hobby) থাকে। শখ পূরণের জন্য অনেকেই দেশ বিদেশ পর্যন্ত ঘুরে বেড়ান। অনেকের কাছে শখের মূল্য অনেক বেশি। আবার অনেকেই ভাবেন শখের পেছনে সময় নষ্ট ...

মানুষের মনের রয়েছে হাজারো প্রবৃত্তি। রাগ কিংবা ক্রোধ(Anger) এর মধ্যে একটি। কমবেশি রাগ তো আমরা সবাই করি। কিন্তু এর মাত্রা যখন বেশি হয়ে দাঁড়ায়, তখন সেটা সমস্যার পর্যায়ে পড়ে যায়। আর এই রাগ(Anger) যদি পছন্দের মানুষটি হরহামেশাই করতে থাকেন, তখন যেন সম্পর্কটাই তিক্ত হয়ে ওঠে। পছন্দের মানুষের জন্য আমরা কত ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো রাগ(Anger) নিয়ন্ত্রণের উপায়। মানুষের স্বাভাবিক অনুভূতিগুলোর একটি হলো রেগে যাওয়া, যা কম-বেশি প্রতিটি মানুষেরই থাকে। তবে এর প্রকাশ মানুষ-ভেদে ভিন্ন হয়ে থাকে। অতিরিক্ত রাগ(Anger) মোটেও ভালো নয়। এর ফলে নিজের কিংবা অন্যের জন্য ক্ষতিকর ...