কর্মব্যস্ততার যুগে কাজটাই প্রাধান্য থাকে। মাঝে মাঝে নিজের শরীরের যত্নের কথাও যেন ভুলে যেতে হয়। কাজের ফাঁকে কখনও কখনও শরীরটা বেশ দুর্বল (Weak) হয়ে ওঠে। আমরা কারণ খুঁজে পায় না। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে শারীরিক দুর্বলতা কেঠে যাবে। শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে খেতে পারেন এই ...
Read More »শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে খেতে পারেন এই ৫ রকম খাবার
