Tag Archives: সকালে ঘুম থেকে উঠার হাদিস

অন্তর্জালের রঙিন দুনিয়ায় ঘুরে বা টেলিভিশন দেখতে বসলে সময় পার হয়ে যায় দ্রুত। যার ফলে ঘুমাতে ঘুমাতে রাত দুপুর। আর সকালে ঘুম (Sleep) থেকে উঠতেই ঘড়ির কাঁটায় বেলা ১০টা বা তারও বেশি। ফলাফল সকালের নাশতা (Breakfast) পেটে না দিয়েই অফিস বা ক্লাসের পথে দৌড়। অথচ সকালে ওঠার অভ্যাস বদলে দিতে ...

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সকালে ঘুম(Sleep) থেকে তাড়াতাড়ি ওঠার উপায় সম্পর্কে। একথা সত্যি যে, বর্তমান ব্যস্ত সময়ে রাতে ঘুমাতে যেতে অনেকটাই দেরি হয়ে যায়। যার ফলস্বরূপ সকালে আর ঘুম ভাঙতে চায় না যেন। এদিকে দিনের শুরুটা অলসতা(Laziness) দিয়ে ...

আপনি লেট রাইজার হাজার চেষ্টা করেও ভোরের সূর্য(morning sun) দেখে উঠতে পারেননি! তাহলে নীচের টিপসগুলো সম্ভবত আপনার কাজে লাগতে পারে। জেনে নিন সকাল সকাল বিছানা (Bed) থেকে উঠার উপায়। সকাল সকাল বিছানা থেকে উঠার উপায় জেনে নিন সকালে উঠতেই হবে: শুতে যাওয়ার আগে মনে মনে প্রতিজ্ঞা করুন পরের দিন ভোর(Dawn) ...