কিডনি(Kidney) রক্ত ফিলটার করে, মূত্রের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে, হর্মোন উৎপাদন করে৷ এই সব ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দিলে তার অর্থ, কিডনি ঠিকমতো কাজ করছে না। কিডনি(Kidney) ভালো রাখার পন্থাগুলো দেখা যাক৷ কিডনি ভালো রাখার ৮টি উপায় জেনে নিন সচল থাকুন! সক্রিয় থাকুন। খেলাধুলা, হাঁটাচলা, এক্সারসাইজ হল ব্লাড প্রেসার কমিয়ে রাখার এবং ...
Read More »কিডনি ভালো রাখার ৮টি উপায় জেনে নিন
