লাইফস্টাইল

চোখ নিয়ে যত ভুল ধারণা। লেজার, ল্যাসিক, চোখে ছানি, শিশুদের চশমা(Glasses) পরতে না দেয়া, চোখে সুরমা পড়া কিংবা মাথাব্যথার সাথে চোখের সম্পৃক্ততা নিয়ে রয়েছে নানা ভ্রান্তি। এসব ভুল ধারণা ও তার সমাধান নিয়ে কথা বলেছেন বাংলাদেশ আই হাসপাতালের ভিট্রিও-রেটিনা সার্জন ডা. নিয়াজ আব্দুর রহমান।বয়স হলে মানুষের চোখে যে ছানি পড়ে ...

মা(Mother) হওয়া মোটেও সহজ বিষয় নয়। দীর্ঘ প্রায় ৯ মাস সযত্নে গর্ভে ধারণ করতে হয় সন্তানকে। এরপর সেই সন্তান ভূমিষ্ঠ হয়ে গেলেই কিন্তু মায়ের দায়িত্ব শেষ নয়, বরং দায়িত্ব শুরু সেখান থেকেই। নবজাতককে দুধ(Milk) পান করানো, রাতভর জেগে তার ভেজা ডায়াপার বদলে দেওয়া, এক নাগাড়ে কেঁদে চলা সন্তানকে ধৈর্য সহকারে ...

ঈদের সাজ হোক পরিপাটি ও স্নিগ্ধ। রূপচর্চা(Beauty) আর সাজগোজ নিয়ে মেয়েরা সবসময়ই একটা ভাবনার মধ্যে থাকেন। কখন কিভাবে সাজবেন তা নিয়ে চিন্তার অন্ত নেই। রূপচর্চা বা সাজগোজ এমন একটা বিষয়, যা আবহাওয়া, পরিবেশ কিংবা পোশাকের(Dress) ওপর নির্ভর করে ব্যবস্থা নিতে হয়। এখন চলছে গ্রীষ্মকাল। এই ঋতুতে মেয়েরা রূপচর্চা করেন তীব্র ...

সবচেয়ে প্রিয় মানুষটার সাথেও নিজের এই জিনিসগুলো ভাগাভাগি করবেন না। আমরা সবাই জানি আমাদের দাঁত মাজার ব্রাশ(Toothbrush)। কিংবা চিরুনি অন্য কারো সাথে ভাগাভাগি করা ঠিক না। কিন্তু আমাদের আরো কিছু ব্যক্তিগত জিনিস আছে যা আমরা অন্যদের সাথে ভাগাভাগি(Sharing) করি, যা কোনভাবেই করা উচিত নয়। আজ আমরা এমন কিছু ব্যক্তিগত জিনিসের ...

সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি যেমন থাকবে, তেমনি থাকবে তাকে দূর করার প্রচেষ্টাও। আর সেক্ষেত্রে যত্নশীল(Caring) হতে হবে উভয়পক্ষকেই। অনেকে প্রিয়জনের সঙ্গে ভুল বোঝাবুঝি(Misunderstanding) হলে কী করবেন তা বুঝে উঠতে পারেন না। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম টাইমস অব ইন্ডিয়া সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি দূর করার ক্ষেত্রে কিছু টিপস(Tips) দিয়েছে। আসুন সেগুলো একটু জেনে নেই। সম্পর্কে ...

রোদের তীব্রতা যেন দিন দিন বেড়েই চলেছে। প্রচুর গরমে মানুষের জীবন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। সেই সঙ্গে বাড়ছে করোনার ভয়াবহতা। এই তীব্র গরম ও করোনার মধ্যেই শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান(Ramadan)। সব মিলিয়ে এই সময় আমাদের সুস্থ থাকাটা খুবই জরুরি। রোজা ও গরমে ডাবের পানি হজমে সাহায্য করে কারণ গরমে নানা রকম ...

জীবনে সফল হতে চাইলে এড়িয়ে চলুন এই সমস্থ কাজ| জীবনে সফল(Success) হওয়ার সুপ্ত ইচ্ছা আমাদের সকলের মাঝেই আছে। সাফল্য কোনো মরীচিকা নয় যে, সারাজীবন অধরাই থেকে যাবে। সফলতা(Success) শব্দটি একেকজনের কাছে একেক রকম। কেউ হয়তো ঠিকমত দুবেলা খেতে পেয়ে সফল, কারো মতে দু-চারটি গাড়ি কিনে সে সফল। সফলতার দৃষ্টিভঙ্গি একেক ...

ভুলেও এই সাত খাবার ডিপ ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন না। করোনা(Corona) আতঙ্কে বর্তমানে সবাই ঘরের মধ্যেই আটকে রয়েছেন। অযথা এই সময়ে বাইরে বের হওয়ার ঝুঁকি না নেয়াটাই উত্তম। এজন্য অনেকেই বেশি করে বাজার করে ফ্রিজে খাবার(Food) সংরক্ষণ করে রেখেছেন। তবে জানেন কি? সব ধরনের খাবার কিন্তু ফ্রিজে রাখা উচিত নয়। বিশেষ ...

সুখী দম্পতিরা- ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার সঙ্গীর সাথে কিছু সময়(Time) কাটানো জরুরি। হোক সে কয়েক ঘণ্টা অথবা কয়েক মিনিট। দাম্পত্য জীবনে আনন্দ আনার জন্য একে অপরের সাথে মজা করা, কথা বলা এবং ভালোবাসা(Love) প্রকাশই যথেষ্ট। আপনাদের দাম্পত্য জীবন সুখময় করার জন্য সাইকোলজিস্টরা কিছু পরামর্শ(Advice) দিয়েছেন যা এই আর্টিকেল থেকে জানবেন। ...

গরমে চুল(Hair) ও দাড়ির একটু বাড়তি যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন হয়। কারণ এ সময় ত্বক(Skin) হয়ে পড়ে তৈলাক্ত। সেইসঙ্গে প্রচুর ঘাম হওয়ায় ধুলা-বালি ত্বকে জমতে শুরু করে। যাদের মুখে দাড়ি(Beard) আছে; তাদের ক্ষেত্রে এ ধুলা-ময়লা আরও বেশি জড়ো হয় ত্বকে। তবে এর অর্থ এই নয় যে, আপনি গ্রীষ্মে দাড়ি রাখতে পারবেন ...