লাইফস্টাইল

গোসল(Bath) আমাদের প্রতিদিনের কাজের অংশ। একদিন গোসল না করে থাকলেই অস্বস্তি শুরু হয়ে যায়। নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন(Clean) রাখতে গোসলের ভূমিকা সবচেয়ে বেশি। কিন্তু এক্ষেত্রে কিছু ভুল আমরা অজান্তেই করে থাকি। যা পরবর্তীতে আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। আপনিও কি এই ভুলগুলো করেন? আপনিও কী গোসল করার সময় এই ভুলগুলো ...

রাশিচক্রের(The zodiac) ব্যাপারে কমবেশি সকলেই জানেন। একই সাথে চেনেন নিজের রাশিটিকেও। কেউ কন্যা রাশির(Virgo) জাতক তো কেউ আবার কর্কট রাশির(Cancer) জাতিকা। কেউ জন্মেছেন মকর রাশিতে(Capricorn) তো আবার কেউ জন্মেছেন মেষে। রাশি যেটাই হোক, সকল রাশির জাতক-জাতিকাদের আছে ভিন্ন ভিন্ন চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য। কারো রাগ বেশি তো আবার কারো মাথা খুব ঠাণ্ডা। ...

ব্যস্ত জীবনে শরীরকে সুস্থ(Healthy) রাখা যেন একটা চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে, ভোরবেলা ঘুম(Sleep) থেকে উঠে বাচ্চাকে স্কুলের জন্য তৈরী করা তারপর বাড়ির টুকটাক কাজ, তারপর টিফিন(Tiffin) গুছিয়ে বর ও নিজে বেরিয়ে পড়া অফিস এর উদ্দেশ্যে। কাজের চাপ এ যেন জল খাওয়াটুকুর সময় পাওয়া যায়না, কিন্তু যেই লাঞ্চ হলো তারপর থেকেই চোখ ...

বেশি সময় ধরে কথা বললে, ভিডিও দেখলে বা ফেসবুক(Facebook) ব্যবহার করলে যে স্মার্টফোনের ব্যাটারি কমে যায়, ব্যাটারি(Battery) ক্ষতিগ্রস্ত হয় এটা জানেন সবাই। কিন্তু এছাড়াও কিছু কাজে ব্যাটারির আয়ু কমে যায়, তা অনেকেরই জানা নেই। চলুন জেনে নিই সেসব কাজের কথা– স্মার্টফোনের ব্যাটারি বাঁচানোর ৭টি পদ্ধতি জেনে নিন ১) নেটওয়ার্ক খারাপ ...

এই রোদ এই বৃষ্টিতে হুটহাট বিপদে আমরা ইদানিং খুব বেশি পড়ছি। বর্ষাকাল হলেও যেমন পড়ছে গরম, তেমনি হুট করে তুমুল বৃষ্টি(Rain)। এই যখন অবস্থা তো সবসময় দু’রকম আবহাওয়ারই প্রস্তুতি রাখাটা জরুরী। তাহলে চলুন জেনে নেই কিভাবে ঘরে বাইরে সবসময় প্রস্তুত থাকবেন – ঘরে বাইরে বর্ষার প্রস্তুতি পোশাক রোদ-বৃষ্টি উভয় উপযোগী ...

ঘুম(Sleep) নিয়ে আছে অনেক ঠিক ও বেঠিক ধারণা, কতক্ষণ বিশ্রাম(Rest) নিলে একটা মানুষ চাঙ্গা বোধ করবে সেটা একেক জনের জন্য একক রকম। আবার সাত থেকে আট ঘণ্টাই যে ঘুমাতে হবে এমন কোনো নিয়ম নেই। তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ার কৌশল(Strategy) যেমন রয়েছে তেমনি রয়েছে ভালো ঘুমের পন্থা। এই আর্টিকেল আমরা জানবো এমন ...

এতদিন নারীর শরীর(Body) কেমন হলে তা আকর্ষণ করবে পুরুষকে তা নিয়ে অনেক জল্পনা-কল্পনা হয়েছে নানা মহলে৷ শিল্পীরা নিজের তুলিতে পুরুষের মনের মতো করে এঁকেছেন নারীকে৷ এবার পালা পুরুষের শরীরের আকর্ষণ(Attraction) খোঁজার৷ নারীরা পুরুষের কোন অঙ্গের প্রতি আকৃষ্ট হয় তা খতিয়ে দেখা যাক৷ ১০০ জন নারীর ওপর পরীক্ষা করে জানা গিয়েছে ...

সকাল সকাল ঘুম(Sleep) থেকে উঠে রান্না ঘরে ঢুকে পড়েন আপনার স্ত্রী(Wife)! বেড টি নিয়ে হাজির হন! ভালবাসা থাকলে ব্যাপারটা উল্টে দিন। সমীক্ষা বলছে, আপনার চেয়ে তার ঘুম(Sleep) বেশি দরকার। খবর এইবেলার। স্ত্রীকে বেশি ঘুমাতে দিন, তাতে আপনারই মঙ্গল ধরা যাক, রাতে এক সঙ্গে শুতে গিয়েছেন এবং ঘুমিয়েছেন। এবার আপনি যদি ...

আপনাকে কি প্রকৃত(Real) বয়সের তুলনায় বেশি বুড়ো দেখায়? আয়নায় যদি নিজেকে দেখে চিনতে কষ্ট হয়, তাহলে প্রতিদিনের রুটিনটা এখনই মূল্যায়ন করা উচিত। আপনি কী খান, কীভাবে ঘুমান, সেসব বিষয়ও আপনাকে নতুন করে ভেবে দেখতে হবে। এগুলো সঠিকভাবে না হলে আপনার কাঙ্ক্ষিত আয়ুও কিন্তু কমে যেতে পারে! বিশেষজ্ঞরা(Experts) গবেষণায় জেনেছেন, প্রতিদিন ...

যারা বিয়ে(Marriage) করেছেন, তারা মনে করেন একাই ভালো ছিলাম। আবার যারা বিয়ে করেননি, তারা ভাবেন নিঃসঙ্গ জীবন কাটাচ্ছেন আবার অনেকে মনের মতো সঙ্গীর খোঁজ করে চলেছেন প্রতিনিয়ত। আবার ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে, বিবাহিত জীবন(Married life) সম্পর্ক ও প্রেমের সম্পর্কে অনেকের অনিহা কাজ করে। যে ৬টি কারণে পুরুষরা সিঙ্গেল থাকতে বেশি পছন্দ ...