লাইফস্টাইল

লাল, নীল, হলুদ বা নেল পেইণ্ট। সাজিয়ে গুছিয়ে রাখলে কত সুন্দরই না লাগে দেখতে হাতগুলো। কিন্তু এই রং তুলে দিলেই বেরিয়ে পড়ে নখের আসল রূপ। ঘোলাটে একটা রং সুন্দর হাতটাকে নষ্ট করে দেয়। তাহলে উপায় কি সারাক্ষণ হাতে নেলপলিশ(Nail polish) লাগিয়ে রাখা? একদমই তা নয়। জেনে নেওয়া যাক সুন্দর ফটফটে ...

শরীরের দুর্গন্ধ এড়াতে যা করবেন জেনে নিন। শরীরে দুর্গন্ধ(Body odor) তৈরি হয়েছে? সুগন্ধি সাবান বা শাওয়ার জেল দিয়ে গোসল করেও সে দুর্গন্ধ যাচ্ছে না? বাইরে বের হলে ব্যাগে মোবাইল(Mobile), হেডফোনের পাশাপাশি পকেট ডিওডোরেন্ট রাখা একান্ত জরুরি হয়ে দাঁড়িয়েছে? তবে কেন এই দুর্গন্ধ(Odor) হচ্ছে আর কীভাবে তা দূর করা যায় সে ...

চুমু খেলে ক্যালরি(Calories) পোড়ে এ খবর বেশ পুরোনো। নতুন খবর হলো বারবার চুমু খেলে বাড়ে রোগ প্রতিরোধ শক্তি। নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাগ হোক বা প্রেম, খুশির সংবাদ হোক বা দুঃখের চুমু(Kiss) খান! নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে, Kiss খেলে একধরনের ব্যাকটেরিয়ার(Bacteria) আদান প্রদান হয়। ঠোঁটে ...

নিত্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য জিনিসের মধ্যে মোবাইল(Mobile) ফোনও একটি। যা ছাড়া আমাদের জীবন স্বাভাবিকভাবে পরিচালনা করা এক প্রকার অসম্ভব। দেখা যায় সকালে ঘুম(Sleep) থেকে উঠার পর সবার আগে আমরা মোবাইলটিই হাতে নেই, যা রাতে ঘুমানোর আগ পর্যন্ত আমাদের সঙ্গেই থাকে। এমনকি রাতে ঘুমানোর সময়ও মোবাইলটি(Mobile) বালিশের পাশে রেখেই ঘুমান অনেকেই। অনেকেই ...

অতিরিক্ত গরমের কারণে একদিকে যেমন খাওয়ার রুচি(Appetite) হারিয়ে যায়, তেমনই গরমের কারণে ঘুমেরও ব্যাঘাত ঘটে। দিনের বেলা যেমন-তেমন করে কেটে গেলেও, রাতের বেলা গরমের কারণে ঘুম(Sleep) না আসায় একটা অস্বস্তিকর অবস্থার সৃষ্টি হয়। এদিকে আবার রাতে ঘুম(Sleep) না হওয়ায় পরের দিনটাও ভালো যায় না। আবার সবার পক্ষে এসিও কেনা সম্ভব ...

গরমে স্বস্তি দেবে সুস্বাদু পানীয় তবে ওজন বাড়াবে না। গরমকালে শরীর আর্দ্র ও ঠাণ্ডা রাখতে ফলের শরবত(Fruit juice) ও পানীয় গ্রহণ উপকারী। আবার যারা এই গরমে রোজা রাখছেন, তাদের জন্য ইফতারে রকমারি শরবতের ব্যবস্থা থাকেই। তবে বাড়তি ক্যালরি(Calories) গ্রহণের ভয়ে অনেকেই শরবত পান করতে চান না। পুষ্টিবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত ...

সারাদিনের পরিশ্রম(Hard work), ক্লান্তি, ভয়, ভালো লাগা ও খারাপ লাগা এসব কিছু ভুলিয়ে দিতে পারে মনের মতো একটু পারফিউম(Perfume)। একেক জনের একেক রকম Perfume পছন্দ। কারও গোলাপের মিষ্টি গন্ধ পছন্দ, আবার কারও বা বৃষ্টির পর ভেজা মাটির গন্ধ ভালো লাগে। গন্ধের প্রতি ভালোবাসার এই তারতম্য বিচার করেই তৈরি হয়েছে (Perfume)। ...

আম কাঁচা(Raw mango) অথবা পাকা যেভাবে ই খাওয়া হোক তা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। অনেক ক্ষেত্রে পাকা আমের তুলনায় কাঁচা আমের গুণ আরও বেশি। তাইতো কাঁচা আমের তৈরি আচার(Pickle), ভর্তা, জুস, ডাল কিংবা তরকারি খেয়ে থাকেন সবাই। তাছাড়াও গরমকালে বাঙালির পছন্দের খাবারের অনেক রেসিপি সাজানো থাকে Raw mango দিয়ে। ...

ঈদের দিনের খাবার । ঈদে নতুন জামা ও জুতা ছাড়াও খাবারের নানা আয়োজন চলে ঘরে ঘরে। ভিন্ন স্বাদ ও ভিন্ন ভিন্ন রেসিপি(Recipe) দিয়ে তৈরি হয় নানা রকম খাবার। ৩০ দিন রোজা রাখার পর ঈদের এই নানা স্বাদের খাবার(Tasty food) রসনা তৃপ্তি মেটায়। তবে অনেকেই অতিরিক্ত ভূরিভোজ করেন। এই অতিরিক্ত খাবার ...

হঠাৎ আগুনে পুড়ে গেলে যা করবেন। প্রতিদিনের রান্নায় কিংবা হঠাৎ কোনো দুর্ঘটনা কিংবা যে কোনোভাবেই আগুনে দগ্ধ হতে পারেন আপনি। এখন যেহেতু রমজান(Ramadan) মাস, তাই ভাজাপোড়ার জন্য চুলার কাছে যেতেই হয়। তালে ভাজাপোড়া করার সময় অসাবধানতাবশত হাত বা শরীরের যেকোনো অংশ পুড়ে যাওয়া স্বাভাবিক। সেই মুহূর্তে ঘরে ফাস্টএইড(First aid) না ...