আমলকি(Amalki) বা আমলা আমাদের সবারই পরিচিত একটা ফল। আমলকির সিজনে রাস্তায় বের হলেই ফেরিওয়ালার কাছে কিংবা ফলের দোকানে এই ফল চোখে পরবে। আমলার কদর কিন্তু কম নয়, চুলের জন্য দারুণ উপকারী এটি। এই ফলটির পুষ্টিগুণ এবং উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না! তবে যারা চুলের যত্নে(Hair care) এটি ইউজ করতে ...
Read More »রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আমলকির রস খাওয়ার নিয়ম
করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে অন্যতম হাতিয়ার(Tool) এখন শরীরের রোগ(Disease) প্রতিরোধ ক্ষমতা। বিশেষজ্ঞদের মতে, যাদের রোগ প্রতিরোধ(Resistance) ক্ষমতা যত বেশি, তারা ততটাই নিরাপদ এই ভাইরাস(Virus) থেকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি থাকলে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম। আর সংক্রমিত হলেও সুস্থ হবেন তাড়াতাড়ি। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আমলকির রস খাওয়ার ...
Read More »