সেক্সে মধু ও কিসমিসের উপকারিতা জেনে নিন। কিসমিস (Raisins) সাধারণত বিশেষ ধরনের সুস্বাদু খাবার তৈরি করতে ব্যাবহার করা হয়। কিন্তু এই কিসমিসের আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে। যদি মধুর সঙ্গে এই কিসমিস (Raisins) খাওয়া যায় তাহলে শরীরের পক্ষ্যে তা খুবই উপকারী। বিশেষ করে বিবাহিত পুরুষদের পক্ষ্যে মধুর সাথে কিসমিস খাওয়া খুবই ...
Read More »নিয়মিত কিসমিস খাওয়ার ৭টি উপকারী দিক
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো নিয়মিত কিসমিস(Raisin) খাওয়ার ৭টি উপকারী দিক সম্পর্কে। কিসমিসের উপকারের কথা এক কথায় বলে শেষ করা যাবে না। এমনকি কিসমিস ভেজানো পানিও শরীরের জন্য অনেক উপকারী। কিসমিসে ভিটামিন(Vitamins), খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস, পলিফেনলস এবং অন্যান্য বেশ ...
Read More »