আমাদের মধ্যে অনেকের অভ্যাস রয়েছে সকালে ঘুম(Sleep) ভেঙেই চায়ের কাপে চুমুক দেওয়ার। অনেকের মনে আবার এই প্রশ্ন জাগতে পারে যে, সকালে খালি পেটে চা(Tea) পান করা কি ক্ষতিকর? আপনিও যদি এমন অভ্যাস অভ্যস্ত হয়ে থাকেন তবে তা বাদ দেওয়ার সময় হয়েছে। কারণ খালি পেটে চা পান করা মোটেও উপকারী অভ্যাস ...
Read More »