Tag Archives: চোখের যত্ন টিপস

এই গরমে চোখের যত্ন । গরমে এ ধরনের সমস্যা বেশি হয়। চোখ(Eye) লাল হয়ে যায়, চুলকায় ও চোখ দিয়ে পানি পড়ে। তাই এ ধরনের সমস্যা হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চোখের চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। এই গরমে চোখের যত্ন গরমে চোখ অনেক সমস্যার মুখোমুখি হয়। এ সময় সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ...

চোখ নিয়ে যত ভুল ধারণা। লেজার, ল্যাসিক, চোখে ছানি, শিশুদের চশমা(Glasses) পরতে না দেয়া, চোখে সুরমা পড়া কিংবা মাথাব্যথার সাথে চোখের সম্পৃক্ততা নিয়ে রয়েছে নানা ভ্রান্তি। এসব ভুল ধারণা ও তার সমাধান নিয়ে কথা বলেছেন বাংলাদেশ আই হাসপাতালের ভিট্রিও-রেটিনা সার্জন ডা. নিয়াজ আব্দুর রহমান।বয়স হলে মানুষের চোখে যে ছানি পড়ে ...

ফ্যাশন নয় চোখের সুরক্ষায় সানগ্লাস। অনেকেরই সানগ্লাস(Sunglasses) বেশ পছন্দের। সানগ্লাসকে ফ্যাশন হিসেবেই জানে অনেকেই। কিন্তু ধারনাটি ভুল, সানগ্লাস শুধু ফ্যাশনের জন্য নয় বরং রোদ থেকে চোখকে নিরাপদ রাখাতেই এটি ব্যবহার করা হয়। সূর্যের ক্ষতিকর অতি-বেগুনি রশ্মি চোখের ভেতরের অংশের ক্ষতি(damage) করে। সেজন্য চোখকে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করার ...

চোখের নীচে কালো দাগ(Black spots) ও ফোলাভাবে সহজেই ক্লান্তি ধরা পড়ে। মানসিক চাপ ও অবসাদের লক্ষণ এটি। চোখের নীচে ফোলা থাকলে বা কালো লাগলে তুলনামূলক বয়স্কও দেখায়। আসুন দেখে নেই কীভাবে চোখের ক্লান্তি(Eye fatigue) দূর করা যায় যাতে ফোলা কমার পাশাপাশি কালো দাগ দূর করে। চোখের ফোলাভাব দূর করার ১০টি ...

যারা টানা নয় ঘণ্টা কম্পিউটরের সামনে বসে থেকে কাজ(Work) করেন বা ফোনে সারাদিন খুঁটিনাটি কাজ করেন তাদের চোখের অবস্থা একেবারেই শোচনীয়। এই তালিকায় যদি আপনারও নাম থাকে তাহলে আপনার জন্য দেওয়া রইল চোখ ভালো রাখার কিছু উপায়। একবার চোখ বুলিয়ে নিন, আর অফিসে বসেই চলতে থাকুক চোখের ব্যায়াম(Exercise)। কম্পিউটারে সারাদিন ...