Home / Tag Archives: জীবনে সুখী হতে

Tag Archives: জীবনে সুখী হতে

জীবনে সুখী হতে চাইলে এসব মেয়েকে বিয়ে করুন

সুখী হতে

সামনে যা পেলাম তাই পেটে চালান করে দিলাম, এমন মনোভাব থেকে বের হয়ে এসেছে বেশিরভাগ নারী। এখন তারা নিজের শরীর সস্পর্কে অনেক বেশি সচেতন। খাওয়াদাওয়া থেকে শরীরচর্চা(Exercise) সবটাই করেন মেপে। কোন খাবারটি কীভাবে ও কতটুকু খেলে শরীর ঠিক থাকবে, সেদিকে থাকে তীক্ষ্ণ নজর। জীবনে সুখী হতে চাইলে এসব মেয়েকে বিয়ে ...

Read More »

জীবনে সুখ পেতে হলে বাদ দিতে হবে যে ৮ চিন্তা ভাবনা

জীবনে সুখ পেতে

অধিকাংশ নেতিবাচক অনুভূতি সৃষ্টি হয় অযৌক্তিক বা ভুল ধারণা থেকে। এ বিষয়ে চিকিৎসক ও মনোবিদেরা একমত। তাঁদের মতে, ভালো বা সুখী(Happy) থাকার জন্য ইতিবাচক ও সঠিক চিন্তা(Thought) করা প্রয়োজন। কিছু সাধারণ ভুল ধারণা আছে, যা মানুষের সুখের পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। এমনই কিছু ভুল ধারণার কথা জানিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের মনোবিদ অ্যালবার্ট ...

Read More »