Tag Archives: ডাবের উপকারিতা ও উপকারিতা

রোদের তীব্রতা যেন দিন দিন বেড়েই চলেছে। প্রচুর গরমে মানুষের জীবন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। সেই সঙ্গে বাড়ছে করোনার ভয়াবহতা। এই তীব্র গরম ও করোনার মধ্যেই শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান(Ramadan)। সব মিলিয়ে এই সময় আমাদের সুস্থ থাকাটা খুবই জরুরি। রোজা ও গরমে ডাবের পানি হজমে সাহায্য করে কারণ গরমে নানা রকম ...

সিজন পরিবর্তনের এই সময়ে মানব দেহে দ্রুত রোগ ছড়ায়। শরীরের প্রতি এই সময়ে বাড়তি নজর রাখা খুব জরুরি। বাইরে বের হওয়ার আগে সাথে অবশ্যই পানি(Water) রাখা উচিত। সেইসঙ্গে মাঝেমধ্যেই ডাবের পানি পান করা উচিত। কারণ ডাবের পানিতে রয়েছে বহু পুষ্টি(Nutrition) গুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা। এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াবিহীন অত্যন্ত উপকারী একটি ...