Tag Archives: ত্বকের যত্নে শসার উপকারিতা

গরমে শসা(Cucumber) খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি আমরা সবাই জানি। এটি শরীর ঠাণ্ডা রাখতে সহায়তা করে। তাছাড়া বিভিন্ন ত্রগ থেকেও দূরে রাখে। তবে জানলে অবাক হবেন যে, কেবল শসাই নয়, শসা ভেজানো পানি(Cucumber soaked water) খাওয়ারও রয়েছে আশ্চর্য উপকারিতা। শসা ভেজানো পানির অবিশ্বাস্য উপকারিতা গুলো জেনে নিন চাক চাক করে কাটা ...

গ্রীষ্মে ত্বকের যত্নে শসা ব্যবহার করবেন কেন? জেনে নিন। শসায় রয়েছে প্রাকৃতিক কুলিং(Natural cooling) পাওয়ার, যা শরীর ও ত্বক ঠান্ডা রাখে। এছাড়া ভিটামিন এ, বি১, সি, পটাসিয়াম(Potassium), বায়োটিন ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট পাওয়া যায় শসা থেকে। এটি খেলে যেমন পূরণ হয় শরীরের পানির চাহিদা, তেমনি ত্বক(Skin) থাকে উজ্জ্বল ও সুন্দর। গ্রীষ্মে ত্বকের ...