পিরিয়ডের সময় হলুদ মেশানো দুধ খাওয়ার ৫টি উপকারিতা। নারীরা যন্ত্রণাদায়ক পিরিয়ড (Period) ক্র্যাম্পে অনেক বেশি ভোগেন। তখন স্বস্তির জন্য ব্যথার ওষুধ খেয়ে নেন অনেকে। এতে সাময়িক আরাম পাওয়া গেলেও দীর্ঘ সময় ধরে পেইন কিলার (Pain killer) খেলে দেখা দিতে পারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। এর বদলে বেছে নেওয়া যেতে পারে ঘরোয়া প্রতিকার। হলুদ ...
Read More »পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে নিচের চারটি কাজ অবশ্যই বর্জন করুন লজ্জা নয়, বাঁচতে হলে জানতে হবে
আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে বর্জনীয় চারটি কাজ সম্পর্কে। পিরিয়ড(Period) চলাকালীন সময়ে নিচের চারটি কাজ অবশ্যই বর্জন করুন। পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে নিচের চারটি কাজ অবশ্যই বর্জন করুন লজ্জা নয়, বাঁচতে হলে জানতে হবে ১। পিরিয়ড চলাকালীন ...
Read More »