Tag Archives: শিশুর মানসিক বিকাশে করনীয়

আপনার শিশু(Baby) যদি দুপুরের পরে ঘুমায় সেটা খুবই ভালো অভ্যাস। তাকে ভালোভাবেই ঘুমাতে দিন। দুপুরের পরে আপনার শিশুর এ ঘুমটা ওর মেধা ও স্মৃতিশক্তি(Memory power) বাড়ানোর জন্য চমৎকার কাজ করে। বিশেষ করে এখনও যেসব শিশু স্কুলে যাওয়া শুরু করেনি, তাদের জন্য দুপুরের পর ঘুম(Sleep) খুবই দরকারি। যে সময় ঘুমালে শিশুর ...

শিশুর শারীরিক বৃদ্ধির জন্য যে সব খাবার খাওয়াবেন। বেশিরভাগ শিশুই খাওয়ার ব্যাপারে উদাসীন। তাদেরকে জোর করে খাওয়াতে হয়। আর পুষ্টিকর খাবার(Nutritious food) না পেলে শিশুর শারীরিক বৃদ্ধিও ধীর গতিতে হয়। তাই আপনার শিশুকে কোন ধরনের খাবার নিয়মিত দিলে সে দ্রুত বেড়ে উঠবে, তা জেনে নেয়া জরুরি। পর্যাপ্ত পুষ্টি(Nutrition) পেলে শিশুর ...

শিশুদের বুদ্ধি বাড়াতে সাহায্য করে অর্গানিক খাবার। যত বেশি ‘ফাস্ট ফুড’ খাবে ততই মস্তিষ্কের কার্যকারিতা কমবে। আর এই ফলাফল মিলেছে ‘বার্সেলোনা ইন্সটিটিউট ফর গ্লোবাল’ এবং ‘পেরে ভির্হিলি হেল্থ রিসার্চ ইন্সটিটিউট’য়ের গবেষণায়। ‘এনভায়রনমেন্টাল পলিউশন’য়ের ২০২১ সালের সংখ্যায় প্রকাশিত এই গবেষণার জন্য ১,২৯৮ জোড়া মা ও ছেলের ওপর পর্যবেক্ষণ চালানো হয়। সন্তানদের ...

মহামারী করোনাভাইরাসে(Coronavirus) শিশুরা বয়স্কদের তুলনায় কম আক্রান্ত(Infected) হলেও তারা এই ভাইরাসের নীরব শিকার। করোনার কারণে শিশুরা বিভিন্নভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। করোনার কারণে স্কুল(School) বন্ধ ও বেশিরভাগ শিশু ঘরবন্দি জীবন কাটাচ্ছে। এতে তাদের মানসিক(Emotional), শারীরিক ও আত্মিক বিকাশ বাধাগ্রস্ত হচ্ছে। করোনা ভাইরাসের কারণে শিশুর যেসব ক্ষতি হচ্ছে এ বিষয়ে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব ...