অদৃশ্য এক শত্রু করোনা ভাইরাস(Coronavirus)। এ ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে নাস্তানবুদ গোটা বিশ্ব। ভাইরাসের বিরুদ্ধে ভ্যাকসিন(Vaccine) তৈরির জোর প্রচেষ্টা চলছে। তবে এখনও দৃশ্যত কোনো সফলতা দেখেনি মানুষ। এরই মধ্যে করোনা ভাইরাস(Coronavirus) শরীরের কতটা ক্ষতি আসছে করছে বা কোন কোন অঙ্গে ক্ষতি করছে তা নিয়ে নতুন নতুন তথ্য দিচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। আর এর ...
Read More »
করোনাভাইরাসের সঙ্গে লড়াই করতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা(Immunity) বাড়ানোর কথা বলছেন বিশেষজ্ঞরা। বেশি করে শাকসবজি(Vegetables) এবং ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার খেতে বলছেন তারা। কিন্তু মিষ্টি কুমড়ার ক্ষেত্রে বেশির ভাগ সময়ই বীজ ফেলে দেন অনেকে। পুষ্টিবিদরা জানান, খাদ্যতালিকায় বীজ থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা(Immunity) বেড়ে যায় অনেক গুণ। করোনা রুখতে ডায়েটে রাখুন মিষ্টি ...
Read More »
করোনাভাইরাসের(Coronavirus) সংক্রমণ দিন দিনই বাড়ছে। এর মধ্যেই চলছে স্বাভাবিক কাজকর্ম চালিয়ে নেওয়ার চেষ্টা। অনেকেই স্বাস্থ্যবিধি(Hygiene) মেনে অফিস করছেন, বাইরের কাজকর্ম সারার চেষ্টা করছেন। সেজন্য অনেকের সংস্পর্শেও যেতে হচ্ছে। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে করোনার উপসর্গ(Corona symptoms) না থাকায় তিনি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত কীনা তা বুঝতে পারা কঠিন হয়ে পড়ে। করোনা আক্রান্ত কারও ...
Read More »
করোনাকালীন এই সময়ে সবচেয়ে যে দুটি জিনিস গুরুত্বপূর্ণ তা হচ্ছে মাস্ক(Mask) ব্যবহার ও হাত পরিষ্কার রাখা। অনেকেই স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নিয়মিত হাত পরিষ্কারের জন্য হ্যান্ড স্যানিটাইজার(Hand sanitizer) ব্যবহার করছেন। তবে শুধুমাত্র যেসব স্থানে সাবান দিয়ে হাত ধোয়া মুশকিল সেখানেই হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারের পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। অতিরিক্ত হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারের যত বিপদ ...
Read More »
মহামারী করোনাভাইরাসে(Coronavirus) শিশুরা বয়স্কদের তুলনায় কম আক্রান্ত(Infected) হলেও তারা এই ভাইরাসের নীরব শিকার। করোনার কারণে শিশুরা বিভিন্নভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। করোনার কারণে স্কুল(School) বন্ধ ও বেশিরভাগ শিশু ঘরবন্দি জীবন কাটাচ্ছে। এতে তাদের মানসিক(Emotional), শারীরিক ও আত্মিক বিকাশ বাধাগ্রস্ত হচ্ছে। করোনা ভাইরাসের কারণে শিশুর যেসব ক্ষতি হচ্ছে এ বিষয়ে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব ...
Read More »
আগে হলে সর্দি, কাশি(Cough), হালকা জ্বরে গুরুত্ব দেয়ারও সময় ছিল না অনেকের। ও এমনিতেই সেরে যাবে- এমন একটা গাছাড়া ভাব থাকতো এসব অসুখের ক্ষেত্রে। তবে এখন সেই চিত্র বদলে গেছে। সর্দি, কাশি কিংবা জ্বর(Fever) তো বটেই, সামান্য গলা খুসখুস করলেও উদ্বিগ্ন হচ্ছেন সবাই। এর কারণও কারো অজানা নয়। কিন্তু ঋতু ...
Read More »
সারাবিশ্বে এখন পর্যন্ত করোনাভাইরাসে(Coronavirus) আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হয়েছে এক কোটি ৩৯ লাখ ৫২ হাজার চারশ নয়জন এবং মারা গেছে পাঁচ লাখ ৯২ হাজার সাতশ ৫৭ জন। কিন্তু করোনা(Corona) রোগীদের চিকিৎসার সঠিক ওষুধ ও টিকা এখনো পাওয়া যায়নি। সে কারণে শারীরিক দূরত্ব বজায় রেখে, মাস্ক(Mask) ব্যবহার করে ও নাক-মুখ-চোখ স্পর্শ না ...
Read More »
করোনাভাইরাস(Coronavirus) প্রতিহতে মাস্কের বিকল্প নেই। কিন্তু কোন ধরনের মাস্ক(Mask) সবচেয়ে বেশি উপযোগী, তা নিয়ে দ্বন্দ্বে আছেন সাধারণ মানুষ থেকে শুরু করে বিশেষজ্ঞরাও। এই পরিস্থিতিতে অস্ট্রেলিয়ার একদল বিজ্ঞানীর দাবি, করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ রুখতে বাড়িতে তৈরি সুতির মাস্ক(Cotton mask) সবচেয়ে বেশি কার্যকর। বাড়িতে তৈরি সুতির মাস্ক সবচেয়ে ভালো, দাবি বিজ্ঞানীদের করোনার প্রথমদিকে ...
Read More »
মহামারি করোনা ভাইরাসের(Coronavirus) কারণে সৃষ্ট পরিস্থিতিতে যেন ভেঙেচুরে যাচ্ছে পুরো পৃথিবী। নিত্যদিন এই মরণব্যাধির বিষাক্ত ছোবলে লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে আক্রান্ত(Infected) ও মৃতের সংখ্যা। সংকটপূর্ণ এই সময়ে নিজেকে সুস্থ রাখা অত্যন্ত চ্যালেঞ্জিং। এ ক্ষেত্রে পাতে রাখুন জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার(Zinc rich foods)। করোনায় সুস্থ থাকতে জিঙ্ক সমৃদ্ধ যেসব খাবার খাবেন জিঙ্ক খুবই ...
Read More »
করোনা(Corona) সংক্রমণের মধ্যেই বিভিন্ন দেশ থেকে তুলে দেওয়া হচ্ছে লকডাউন(Lockdown)। আমাদের দেশেও লকডাউনের মধ্যেই স্বাভাবিক জীবনযাপনের চেষ্টা চালাচ্ছেন সবাই। অনেকেই প্রয়োজনে-অপ্রয়োজনে বাড়ির বাইরে বের হচ্ছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, খুব জরুরি না হলে এই সময় বাইরে বের হওয়া মোটেও ঠিক নয়। বাইরে বের হচ্ছেন? যেসব ভুলে করোনা আক্রান্তের ঝুঁকি বাড়াতে পারে তাদের ...
Read More »