কাঁঠাল(Jackfruit) খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুব কমই আছে। মিষ্টি ও রসালো কাঁঠাল পুষ্টিগুণেও অনন্য। শুধু কাঁঠালই নয়, এর বিচিও খেতে সুস্বাদু ও পুষ্টিকর। কাঁঠালের বিচি(Jackfruit seed) দিয়ে নানা পদের খাবারও তৈরি করে খেয়ে থাকেন অনেকেই। কাঁঠালের বিচি না ঘষে মিনিটেই পরিষ্কার ও সংরক্ষণ পদ্ধতি তবে এর গায়ে লেগে থাকা ...
Read More »জেনে নিন কাঁঠালের বিচির গুণাগুণ
বাংলাদেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল(Jackfruit)। এটি শুধু বাংলাদেশে নয়, এশিয়াজুড়েই খুব জনপ্রিয় একটি ফল। দেশে কাঁঠালের এখন ভর মৌসুম চলছে। প্রোটিন, ভিটামিন ও পটাসিয়াম(Potassium) সমৃদ্ধ এই ফল গরমে শরীর সুস্থ রাখার পক্ষে একেবারে আদর্শ। জেনে নিন কাঁঠালের বিচির গুণাগুণ তবে শুধু ফলেই নয়, গুণ রয়েছে বিচিতেও। গবেষণা বলছে, কাঁঠালের বিচি(Jackfruit beech) ...
Read More »