আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কাজের চাপে ঘাড়, পিঠ বা কোমরের ব্যথা(Back pain) থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়। দীর্ঘ ক্ষণ অফিসে বসে বসে কাজ করতে হয়? নাকি সারাদিন নানা জায়গায় ঘুরে ঘুরে বা সারাক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ(Work) করতে হয়? দৈনন্দিন বাড়তে ...
Read More »কাজের চাপে ঘাড়, পিঠ বা কোমরের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন
