তীব্র গরমে ঘাম থেকে বাঁচতে বুঝেশুনে পোশাক (Dress) নির্বাচন করতে হবে। অত্যধিক ঘামের মাধ্যমে শরীর অতিরিক্ত পানি ও লবণ হারায়, তখন তাপ নিঃসরণ ঘটে। চিকিৎসা না করা হলে এটি হিট স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। এ কারণে ঘামকে বাষ্পীভূত হতে দিন। গরমে স্বস্তির পোশাক কেমন হবে এ সময় সুতির নরম কাপড়ের ...
Read More »গরমে যেসব রঙের পোশাকে মিলবে স্বস্তি
আবহাওয়া এখন বেশ উত্তপ্ত। দিনের বেলায় এখন রোদের খরতাপে কোথাও দাড়ানো মুশকিল হয়ে উঠেছে। তাই গরমে আরামদায়ক (Comfortable) পোশাক পরার বিকল্প নেই। এর পাশাপাশি গরমে কোন রঙের পোশাক বিশেষ উপযোগী তা জানতে হবে। যদিও এ বিষয়ে তেমন মাথা ঘামান না অনেকেই, ফলে বাইরে বের হলে গরমে অতিষ্ট হয়ে উঠতে হয়। ...
Read More »