সিজন পরিবর্তনের এই সময়ে মানব দেহে দ্রুত রোগ ছড়ায়। শরীরের প্রতি এই সময়ে বাড়তি নজর রাখা খুব জরুরি। বাইরে বের হওয়ার আগে সাথে অবশ্যই পানি(Water) রাখা উচিত। সেইসঙ্গে মাঝেমধ্যেই ডাবের পানি পান করা উচিত। কারণ ডাবের পানিতে রয়েছে বহু পুষ্টি(Nutrition) গুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা। এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াবিহীন অত্যন্ত উপকারী একটি ...
Read More »ডাবের পানি পান করার যত উপকারিতা
