কামরাঙা যেমন পুষ্টি(Nutrition) জোগায়, তেমনি নানা রোগ প্রতিরোধে কাজও করে। তাই সাধারণ একটি ফলেই হতে পারে অনেক সমস্যার সমাধান। চিকিৎসকরা বলছেন, ভিটামিন বি(Vitamin B) নাইন ফলিক অ্যাসিডে ভরপুর কামরাঙা। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কামরাঙা যা হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। ভিটামিন সি-এর পরিমাণ আম, আঙুর(Grape), আনারসের চেয়ে বেশি। কামরাঙায় আয়রনের পরিমাণ পাকা ...
Read More »