Tag Archives: পানির পিপাসা দূর করার উপায়

সারাদিন উপবাস(Fasting) থাকার কারণে রোজায় শরীর হয়ে পড়তে পারে পানিশূন্য। ইফতার(Iftar) থেকে সাহরি পর্যন্ত যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি না করা হয়; সেক্ষেত্রে পানিশূন্যতার(Dehydration) লক্ষণ প্রকাশ পায় শরীরে। গরমে এমনিতেই ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে যায়। রোজার সময় সারাদিন পানি(Water) পান না করায় শরীরে পানিশূন্য দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ...

আপনি ঘুমোনোর আগে যতই পানি(Water) খেয়ে নেন, মাঝ রাতে ঠিক গলা শুকিয়ে যায়। বারবার উঠে পানি খেতে গিয়ে মাঝখান থেকে ঘুমটাই মাটি! রোজই যদি এমন হতে থাকে, তা হলে কিন্তু সাবধান। তাহলে বুঝতে মারাত্মক অসুখ আপনার জন্য অপেক্ষা করছে। রাতে বারবার পিপাসা লাগলে যেসব মারাত্মক অসুখ হতে পরে ⇒ চিকিৎসকদের ...