Tag Archives: রসুনের উপকারিতা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো রসুন(Garlic) ও দুধ খাওয়ার কিছু উপকারিতা সম্পর্কে। সব বয়সীদের জন্যই দুধ একটি উপকারী পানীয়। দুধের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে সবাই কম-বেশি জানি। এটি আমাদের শরীরে শক্তি(Power) জোগায়। এদিকে রসুনে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। কাঁচা রসুন উচ্চ রক্তচাপ(Blood ...

খাবারের তালিকায় রসুন(Garlic) রাখলে আপনি বেঁচে যেতে পারেন নানারকম অসুখের হাত থেকে। গবেষণায় দেখা গেছে, একটি মাঝারি সাইজের রসুনে এক লাখ ইউনিট পেনিসিলিনের সমান অ্যান্টিবায়োটিকের(Antibiotics) কার্যক্ষমতা রয়েছে। শুধু তাই নয়, ব্যাকটেরিয়া(Bacteria) ও প্রোটোজোয়ার মাধ্যমে সৃষ্টি অ্যামিবিক ডিসেনট্রি নির্মূলের ক্ষেত্রে রসুন বেশ কার্যকরী ভূমিকা রাখে। ক্যানসার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় রসুন ...

রসুন(Garlic) হল পিঁয়াজ জাতীয় একটি ঝাঁঝালো সবজি যা রান্নার মশলা ও ভেষজ ওষুধ হিসাবে ব্যাবহৃত হয়। রসুন গাছ একটি সপুষ্পক একবীজপত্রী লিলি শ্রেণীর বহুবর্ষজীবী গুল্ম। বৈজ্ঞানিক নাম অ্যালিয়াম স্যাটিভাম (Allium sativum)। অনেকের দেখাযায় অতিরিক্ত মাত্রায় শারীরিক মেলামেশা করার ফলে শুক্র সল্পতা দেখা দেয় অর্থাৎ শুক্রাণুর(Sperm) মাত্রা কমে যায় এবং বীর্য ...

চুল(Hair) পড়ে যাচ্ছে? নতুন চুল গজায় না? তাহলে এই সমস্যার নাম হেয়ারফল। হেয়ারফল হলে ঝরে পড়া চুলের যায়গায় নতুন চুল(Hair) গজায় না। তবে এই সমস্যার সমাধান হতে পারে রসুনের (Garlic) তেল (Garlic oil)। আজ দেখে নিন কিভাবে তৈরি করবেন রসুনের তেল (Garlic oil)। আর কিভাবে ব্যবহার করবেন চুলের যত্নে। চুল ...

খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ(Cardamom) চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। তবে এই এলাচের গুণাগুণ অনেক। আসুন জেনে নেই এলাচে যত উপকার ! প্রতিদিন সকালে ১টি মাত্র এলাচ খেলে কী কী উপকারে আসতে পারে। এলাচের যত উপকার! প্রতিদিন সকালে মাত্র ১টি এলাচ ১) এলাচ এবং আদা সমগোত্রীয়। আদার ...

আমাদের দৈনন্দিন জীবনের খাদ্য তালিকার মধ্যে রসুন(Garlic) অন্যতম। তরকারীতে কিংবা অন্যান্য ভাবে আমরা রসুনের ব্যবহার করে থাকি।এদিকে গবেষণায় বলা হয়েছে শারীরিক সমস্যায় রসুনের উপকারীতা অনেক। খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিকের মতে কাজ করে। সকালে নাস্তার আগে রসুন খেলে এটি আরও কার্যকরীভাবে কাজ করে। যক্ষা অথবা টিবি ...